今天虽然上了9节课，还是坚持晚上上焦点课。给自已一个大大的拥抱。
早上和丁老师读的是《亲密关系》，读到依附---束缚之索这一部分时，自已还是有很多感触的。身陷依附情结陷阱的人，往往很害怕失去那个不实的安全感。而且期中一方会比另一方更不肯放手。在亲密关系中做真正的自已，需要勇气和信任，如果真的有决心这么做，你就会引发一连串的连锁反应，而这些反应有时不怎么令人愉快。
之前觉得自已一直扮演的就是依附别人的人，后来读到这本书才发现，原来被依附也是有依赖的。就像之前我做什么事情都会听老公的，或许是他让我做什么我也会去做。但是现在我会有自已的主见，会有自已的想法，但是另一半会觉得我变啦！现在才发现依附和被依附都有依赖。
