整个五月的前半个月,因为断舍离了日更和一分钟分享,在加上前期的连队盛典的落幕和五连书屋的到期,我瞬间多出了很多精力。我也制定了相关的目标任务,那么五月份已经到了一半,我的进展如何呢?
001:运动健身
计划一个月最短跑步60km。那么半个月完成多少呢?
毫无疑问,我肯定会轻松完成,剩下半个月,我只需要跑10km就将完成目标。当然,我肯定不可能只跑这么多,我甚至会为单月100km迈进。从13-15日三天,我患重感冒,无法坚持跑步,否则我半个月可能就完成了60km的目标了。
说一下我跑步的感受和收获:
1:减肥。从82kg减重至77.5kg,离72kg的目标还有5.5kg。加油~!
2:能量。早上跑一跑,一天都神清气爽,精力十足!
3:精神。跑步锤炼我不抛弃,不放弃的精神气概。
002:金刚经
计划是这个月30天,将1-16品的内容,完成背诵。
那么从月初到现在,我已经完成了从1-13品的背诵。还剩下3品即将背完。
毫无疑问,我肯定会再次轻松完成,半个月背诵3品,水到渠成的事情。我甚至可以在月底背诵到20品去。
003:冥想
计划30天时间,计划冥想26次,我半个月冥想了11次。中间感冒没有冥想。
那么还剩下15次。需要剩下的16天,几乎每天完成。
004:得到APP
计划30天时间
①《通往财富自由之路》专栏,从42-48章节,7篇专题的学习。
到今天,已经完成了42-44篇的学习,正在学习45篇,进度正常。
②《香帅的北大金融学课》专栏,从091-115,合计24篇专栏的学习。
到今天,按照进度,完成了096的学习,中间有一周是复盘周,所以有6篇文章是没有编号的,不影响。按照实际进度来完成即可。
③《怎样在故事获得稳健收益》精品课,合计7篇文章的学习。
到今天,一篇都没有学习。哈哈....下半个月要找时间来进行弥补了。
005:剽悍读书营
①能量按钮+今日剽悍 。坚持每天打卡。
因为中间感冒,中断了12、13、14日三天的内容。
②五月精读主题营。完成本次主题营的任务,顺利毕业。
本次作为排长,参加主题营,收获满满,老铁们的行动力和执行力爆棚,给了我很大的震撼。我无形中和18位老铁结下了深厚的情谊。
③链接组的活动。作为组长,要负起组长的职责起来,带领大家极致践行。
链接组是我自己主动选择的一次尝试,给了我很多启发。其实,只要开始做,不管自己会不会。其实都会有收获!而后期的回报是巨大的。
006:阅读
从5月2日-5月31日,30天时间。
准备阅读《原则》,后来因为精读主题营的缘故,阅读了《富爸爸财务自由之路》,准备在十天内精读。并且形成十篇文章。
半个月的时间一晃就过去了,不仔细好好的复盘一下,可能有时候自己又忘了自己最开始要走的路。加油~!