一周又飞快地过去了，首先感恩身边人对我的包容帮助，感恩春天这个生发季节的到来，让我愿意早晨起来与阳光一起运动，感恩自己不管完成的好与坏，但一直在坚持。感恩天使班的伙伴一起践行，让我有群体话学习的环境。
本周总体来说有些懒惰了，早起：5:30-6:00晨间日记打卡基本7点以后完成，6:00-6:40阅读时间只做到两天，6:50-7:20晨间运动有四天运动，多数在7:40左右完成。7:30-8:10早餐送孩子早餐没有开始，送孩子我拖延老是9:00才去，这个问题一定在下周解决。
本周收获不去满负荷要求自己每天完成，一周允许留白完成90％就ok，适当的放松能够更容易继续。在不愿意坚持的时候选择任意时间完成，降低标准减少压力，少了对抗和逆反心理反而更容易达到目标。
目标反思晨间日记有每天做，但是一直没有使用新模板，有时反思与复盘准确。接下来晨间日记不仅要记更重要的是结合自己记得更全面，更有意义。阅读这块总是不能严格完成自己的计划，没有给阅读留出固定时间，伴随着晚起和突发事件，让阅读本周几乎停滞了。练字是我需要反思的到底要不要继续，本周几乎没有进行，还是决心不够鉴定，时间规划不合理，浪费的时间太多了。下周首先调整宝宝作息时间，8:00让他洗漱9:00前入睡，完成7:20叫他起床一定不能迟到。自己也开始锻炼5:00-5:30间起床，醒了就爬起来，远离床铺，起早了自然有时间阅读。下周任务减少主要就是早睡早起。
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