我的灵性成长常常以奇怪的方式出现。它可能是一次偶然的邂逅、一场意外、一次身体不适，或是失去所爱的人。我内心有某个东西会驱使我追随着它，或是强力制止我继续以同样的方式生活。在灵性成长方面，每个人的方式都不太一样。
我的灵性成长，发生在我必须为自己的生命负责的时候。这给了我内在的力量，足以改变我自己。灵性成长不是去改变别人。
人们一旦准备好不再扮演受害者的角色，懂得宽恕、走进新生，就会经历灵性成长的重大改变。不过，这样的过程不可能在一夜之间发生，而是一段逐渐展开的过程。先要爱自己才能打开灵性成长的大门，而改变自己的真诚意愿，则是促使改变发生的催化剂。
摘自《每一天爱自己》
