今天是什么日子
7月11日星期四
起床::6:00
就寝:11:50
天气:多云
心情:佳
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.阅读。
2.陪孩子学习打卡。
3.打卡英语。
改进:早睡
习惯养成:阅读。
周目标·完成进度
打卡文章未完成。
学习·信息·阅读
阅读。打卡英语。
健康·饮食·锻炼
一万步。管住嘴迈开腿。
人际·家人·朋友
陪伴孩子。
工作·思考
完成更新,申请。
最美好的三件事
1.阅读。
2.陪孩子学习打卡。
3.打卡英语。
思考·创意·未来
做人愉快的法则:跟自己比,不和别人比。做可做之事,不动非常之心。寻找合理解释,不让内心纠结。不流连过去,多想明天要做什么。不评价过去的自己,也不对明天的我太多期待。坚持自我,欣赏与认同别人。所有经历过的都是生命的财富,无所谓对错得失。从坏事中获益,被好事滋养,助人为乐,学会感恩。