今天是2018年4月22日。第16周周日。日更文第112天。
继续小结本周的情况:
第一项,日更文。坚持效果,比较好。第16周一共写了7篇文字,分别是《闲方碎语一二》《选择一种舒服的姿势活着 》《又是一年三月三》《做好自己》《不和别人计较,是和自己的和解》《愿友情长存,岁月静好》《第112天》,共计6095字。第二项,锻炼。一般。坚持微锻炼7天。第三项,绘画。坚持效果,一般。偶尔画画。第四项,阅读。坚持效果,不好,基本没读。第五项,其他方面。早睡,坚持比较好。早起坚持也好,周末有所放松,起床较晚。从3月12日开始“好好吃早饭,坚持好习惯”打卡,今天是第42天。强烈感觉到身体健康的重要性。
到今天为止,日更群里还有76个人在坚持。
日更文打卡群,一开始参加打卡的人数是171人,几天下来降到了155人,一周过去,剩下129人,第10周剩92人剩,第11周剩89人,第12周剩88人,第13周剩83人,第14周剩82人,第15周剩79人,现在是第16周,还剩76人在坚持,在努力。
写写今天的有滋有味的生活吧。
早上6点,按时醒来。躺在床上一直呆到八点多钟才起来。干什么了呢?感受幸福。想想啊,昨晚下了一夜雨,今天多冷啊,最高温度才14度。窗外寒冷,屋里温暖,幸福指数骤升。所以,我一直躺在床上感受幸福到八点多,让心的每个角落都充满了幸福感。
起床后,各屋转了转,忽然想起来,还没吃早饭呢!如果以前,我肯定要拖到和午饭一起吃了,现在不行,得打卡,得拍照片,不准备早饭哪有照片呀?于是,开始进入早饭阶段。简单,但不能敷衍。这就是打卡的好处。按部就班地准备早饭,吃早饭,拍照,打卡。新的一天就这样开始了。
吃过早饭,从冰箱里拿出了前几天买的柠檬,准备好了蜂蜜,开始做蜂蜜柠檬茶。做法很简单。把柠檬切片,一层柠檬一层蜂蜜,在玻璃瓶里放好调匀。听朋友讲,这样把柠檬在蜂蜜中浸泡几天,再取出泡茶的时候,清香甘甜,味道很好。后来,玲儿在微信上给我留言,告诉我,做柠檬蜂蜜茶,要提前用盐把柠檬搓洗一下,可以去苦味。我不懂这些常识,没有做这个环节,不过下次再做就有经验了。
做完了柠檬蜂蜜茶,干活的兴致上来了,简直停不下来的节奏。趁热打铁,又用发酵粉活好了面,准备晚上蒸馒头。天气越来越热了,家里的面粉还有不少,怕过些天天热了长虫子。平时,我是最怕活面的,不喜欢粘粘糊糊的面粉粘在手上的感觉,但是今天没有太难受的感觉,心情好的缘故吧。
晚上,面发起来了,满满的一盆。我家的蒸锅小,蒸馒头怕一锅放不下,于是,改变了想法,改做烙饼。一共做了八个饼。饼香四溢。户主给予了好评。
今天,家务活儿干了很多。我边干活边想,其实打理生活是非常有趣儿的事情。这一感受是除柠檬蜂蜜茶、面饼之外今天的第三大收获。