2018年6月第一周--周检视

没有记录就没有发生。没有反思的人生不值得过!

健康:

本周支气管炎,咳嗽的厉害,半夜总醒,到现在还没有完全好,导致晚上休息不好,白天精力不够。

早起7天,最早5:20,最迟6:05,完成100%。

早睡2天,最早10:20,完成28%

体重:74.4KG减到72.6KG,距目标还有很长的距离,加油!

图片发自简书App

效能:

本周4天的大部分时间在办个体工商户手续,领票,开票,休息不好,精力不够,效能不高。

学习:

晨间日记打卡7天,数量上100%完成,质量不高个人认为只有10%。

英语流利说课程:目标5天,完成2天,完成40%。

看书每天一小时:完成1天,25分钟2天。

旅行:无

事业:

增加一份兼职,过程不易。

社交:

心态不够好,有急躁

家庭:

与孩子上两节围棋课,并课后练习。

每天读书:完成4天,完成57%。孩子能自己讲绘本《小泥人》, 认识大、小、人、我、个这几个字

财富:

接零活,做报表,收入增加5.

通过八大维度第一次周检视,通过比率数字记录完成情况,各维度都有待提高,下周制定学习计划,加油!

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