感恩今天早上我六点准时醒来，我觉察到我有点疲惫，我对自己身体说，我爱你，我的身体，我感觉到你的疲惫了，你是在提醒我晚上要好好休息，为了第二天早上能够轻松清醒起床。感恩我的这份看见，这个转念，这就是奇迹，我每天都生活在奇迹中。感恩
感恩我等了几分钟，想到反正已经醒了，那就起床吧，我就起床，开始念祈祷文，念《突破困境的祈祷》，我反复念诵三遍，感觉很有力量，我又念了好几个祈祷文，感觉很有力量，同时我感觉到还没有完全得到我想要要的，我还要继续精进。
感恩早上我在计划时间内出发，感恩红百梁精彩丰盛的早饭，感恩那里的所有工作人员，感恩我竟然在八点前赶到到位，我原本以为八点20分左右到就可以了，没想到竟然可以提前那么顺利到达单位感恩路上很顺利。感恩。感恩我也意识到我我我一路上的着急，我反复念诵零极限，我得到平静。
感恩上午单位录制视频，这是个全新的体验，感觉特别好。
感恩中午午饭后我在办公室念诵生命能量朗读文，我感觉特别好，能量文的每一个观点这次我都完全能够理解了，很感恩很开心。
感恩中午一个小时的睡眠。非常感恩我的办公室给我提供了那么好的午睡环境，感恩我的单位感恩我的办公室，我看见你们了。
感恩我发觉自己有情绪，立刻给我自己做个观念，我立刻就找到了真相，我也知道了如何提升我自己了。
感恩我我有机会听到涵德好讲师的网络直播，很有收获，很感恩。
感恩下午下班去菜市场买菜，期间我觉察到了我的匮乏，我在金钱上的匮乏，紧张，我觉得最近一段时间金钱太匮乏，感恩我有这样的一个看见。
感恩我坚持做中阶班的功课，感恩我决定，我要一直做下去，不仅仅是21天寻根日记，我要做到开课前停止那一刻。
感恩我今天有两个突破，一个是我愿意借书给那个同修看，昨晚我是有点不愿意的，我觉得她在占便宜，没有付出金钱却得到看书的机会。我看到了我的匮乏，
我转念，我是富足的，即便把这本书借给她看，即便她收获很大，可是我也没有失去什么啊，因为我就是富足的，所以我愿意借给她看，今天下午我兑现了。
我的第二个突破，祝福我身边的世界，我和他们的感觉好了，我就好了。
感恩我在不断唤醒我的智慧，我在不断唤醒我的爱，我看到我越来越能够在生活中展现我的智慧。我看到我越来越能付出爱，我越来越能感受到爱。感恩我不断突破我自己。
感恩我坚定十一前去上规画营。
感恩老天正在把我最好的伴侣送到我的身边，感恩我和我的爱人相遇了，感恩我们俩都认出彼此，认定彼此就是后半生相互支持走人生路的那个人。感恩我和我的伴侣我们在一起很甜蜜很幸福很美好，感恩老天给我这么美好的一份感情，感恩我在40岁来临的时候还能体会到如此美妙的情感体验。很感恩，我看着我的理想伴侣，我看着我的爱人，我的孩子的爸爸，我的老公，我的心灵的伴侣，我最亲最近最亲密的伙伴，我爱你，我爱你。
很感恩我的孩子来到这个世界上，感恩我的孩子让我有机会做妈妈，感恩我的宝贝。
