你会陪宝宝玩吗？
高质量的陪伴和玩耍，是宝宝生命初期非常重要的两件事。
如果爸爸妈妈知道怎么陪宝宝玩，不仅亲子关系会很融洽，还能在无形中促进宝宝身体、认知、语言、情绪、社交等能力的发展。
不过遗憾的是，并不是每一位父母，都知道该怎么陪宝宝玩。他们陪宝宝的时候，要么一动不动，一声不吭，仿佛画面被定格了。要么充满干涉和限制。宝宝想要爬出垫子，爸爸只会把他往回拽。
宝宝撕纸玩，一不留神吃了一小块，爸爸妈妈又紧张地把宝宝按到，扣了好久的嘴，把宝宝都吓坏了。短短5分钟，宝宝就哭了3回。幸好家里还有一位很会陪宝宝玩的姥姥。同样是宝宝要爬出垫子，姥姥的办法是拿一个奶粉罐吸引宝宝。“咚咚咚，你敲一敲看它响不响。”——这是在引导宝宝学习因果关系。“这是什么颜色，姥姥告诉你是蓝颜色。”——这是在教宝宝学习概念，认识颜色。奶粉罐倒了，在地上滚，宝宝追着罐子爬来爬去。姥姥见状开心地回应宝宝，“真棒，这回追上了。”——这是在鼓励宝宝探索的行为。这样的例子，在姥姥带娃的过程中比比皆是。难怪宝宝和姥姥最亲，一见姥姥就咧嘴笑了。
对宝宝的父母来说，不会陪孩子玩，不仅疏远了他们和孩子的关系，还会让宝宝错失很多发展的机会。
其实陪孩子玩并没有那么难，只要掌握几个要点，你就能像早教中心的老师一样，让孩子玩得开心，玩得益智。
下面，先按月龄，给大家分享一下不同阶段的宝宝，最需要玩什么，然后再给大家总结4个心法。
0-3个月的宝宝
宝宝出生后的3个月，我们能给他的最好的陪伴，就是 充满爱意的眼神和微笑，身体上的接触，包括拥抱、爱抚、亲吻，温柔的话语声、这些爱的表达和互动，能帮助宝宝建立安全感，让宝宝把能量都用在成长和发展上。
有些新手妈妈会犯难，“我微笑地看着宝宝，然后呢？我该说些什么，做些什么？”
最简单的办法，就是把我们正在做的事讲给宝宝听。
比如给宝宝换尿布，你可以说，“妈妈在给宝宝换尿布呢。小脚抬一抬，把屁股擦干净，是不是很舒服？”
给宝宝洗完澡，你可以说，“妈妈给你涂香香。小脸涂一涂，脖子涂一涂，小肚子也涂一涂。”这些话虽然看起来像废话，但因为是妈妈充满爱意说的，所以对宝宝来说格外有益。不仅能增进亲密关系，加深宝宝的记忆，还能为之后的语言发展、认知发展做准备。除了多陪宝宝说话，下面这些玩具和活动也很适合0-3个月的宝宝。
可以握在手里，摇动时能发出声响的手摇铃。给宝宝唱儿歌，播放音乐。在宝宝的上方悬挂一些有颜色的小球、布条。不同材质的物品，像是柔软的手帕、玩偶，光滑的木质玩具等。可以给宝宝做触觉训练，同时帮助宝宝练习趴的姿势。彩色书籍和卡片。妈妈可以抱着宝宝一起看，也可以陪宝宝一起趴着，锻炼颈背部的肌肉。
4-7个月的宝宝
这个阶段的宝宝，在认知能力上会有很大的飞跃，所以宝宝玩的内容也会更“高级”。
1）感官游戏
感官游戏能刺激宝宝的视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉，让宝宝的感官更敏锐。同时对认知发育和精细动作发育也很有好处。这类游戏准备起来也很简单，多给宝宝提供一些可供探索的材料就好了。
比如不同颜色、触感、味道的食物，处理成片状、细条状、泥状等，防止宝宝被噎到。长长的胡萝卜条，米粉、土豆粉等，加水后会变成不同的质地，把不同气味的食物装进瓶子里，让宝宝闻。还有感官瓶。把不同材质的东西，比如豆子、大米、纽扣等装进瓶子里。摇动一下，就能听到不同的声音。
感官瓶除了能帮宝宝做感官训练，还能锻炼宝宝的抓握能力，吸引他做翻身、坐、爬等运动。
2）学习“物体恒存性”的躲猫猫游戏
躲猫猫的游戏能帮宝宝提升记忆力，学习“物体恒存”的原理。（物体恒存：东西离开我们的视线，并不等于消失不见。）
具体怎么玩呢？
我们可以用手把自己的脸挡起来，一边说“我在这里”，一边把脸露出来。可以当着宝宝的面，拿枕头把玩具遮起来。等宝宝大一点，我们还可以躲在窗帘、门的后面，故意露出身体的一部分，让宝宝找到我们。
3）学习因果关系的游戏
这个阶段的另一个发展点，就是宝宝开始学习因果关系了。比如宝宝吃辅食的时候，都很喜欢扔食物，扔勺子。宝宝这样做，可不只是捣蛋哦，他还在观察和实验：原来松手后，食物会掉下去，会发出声音，还会改变形状。
这个过程对宝宝来说非常有吸引力，所以他会不断的重复，找各种东西来做实验。如果你是会玩的妈妈，就不会舍得批评宝宝的探索行为。一方面，我们可以在吃饭的时候，在地上铺上报纸，和宝宝说清楚，“食物是用来吃的，不可以扔。”另一方面，我们可以在玩耍的时候给宝宝创造机会，让他当一回“小小科学家”。
比如把杯子叠起来，让宝宝用软球把杯子撞倒。既锻炼了宝宝的运动能力、手眼协调能力，也给了宝宝探索因果关系的机会。
在纸盒子上钻洞，系上不同颜色的丝带、绳子，宝宝就可以玩抽拉的游戏。用力一拽，绳子变长了，再一拉，又变短了，是不是也很有趣？另外，给宝宝一口锅子，几把木勺，让宝宝敲击发出声响，既学习了因果关系，也是一种艺术启蒙哦。
8-12个月的宝宝
这个阶段的宝宝，手部精细动作会有很迅速的发展。如果你留心观察，会发现宝宝到了这一时期，格外喜欢捡小东西。同时宝宝捡东西的方式也有了变化，从一手抓，慢慢过渡到用大拇指和食指捏。
要知道，在动物界，即使是像大猩猩这么高智商的生物，也只会一把抓，做不到用两个手指“捏”。所以当你看到宝宝捏起地上的小垃圾，千万别急着嫌脏，应该先夸一夸宝宝的进步。
由于精细动作和宝宝的大脑发育有很密切的关系，所以宝宝能坐后，我们要多陪孩子玩一些需要用到手的游戏。比如用勺子舀毛球，舀豆子。把用完的卷筒纸芯粘在墙上，让宝宝捏起小毛球，放进洞里。在纸盒上钻几个洞，再给宝宝一些瓶盖，他就能玩上很久了。
除了捏细小的物体，这个月龄的宝宝还喜欢把东西从容器里倒出来，放进去。这也不是宝宝调皮，而是他到了空间敏感期。我们可以给宝宝一个篮子，再准备一些玩具，让他玩装进去、倒出来的游戏。也可以用瓶子、纸箱、筐，甚至是放鸡蛋的盒子代替。在包装盒上钻洞，把吸管插进去，请宝宝帮忙拉出来，也是很有趣的游戏。
最后，除了上面这些精细动作游戏，宝宝还可以玩有按键的玩具，单块带手柄的拼图。
用大块的积木玩堆叠游戏，自己用手拿水果条吃，和妈妈一起看图画书，听音乐等。
1岁前陪孩子玩的4招心法
分享了那么多有趣的游戏，再给大家总结4招心法。
1） 1岁前，我们可以多亲、多抱宝宝，用爱的语言去滋养他。
放心，宝宝不会被宠坏的。
2） 注意观察宝宝的兴趣点。
当他很认真地看一样东西时，我们就可以“借题发挥”，聊一聊这样东西，给宝宝做认知和语言上的储备。
比如“看，这是小狗，它是黄色的。”
3） 模仿宝宝发出的声音，这种轮流表达的方式，能促进宝宝对语言的学习，还能增进亲子关系。
4） 上面介绍的这些游戏，爸爸妈妈可以和宝宝反复地玩。
不用担心宝宝会厌烦。
他们喜欢重复，重复能帮助他们更好地理解和记忆！
就像提升记忆力的方法，都藏在日常小事里一样。
促进宝宝认知发展的秘密，也都藏在宝宝爱玩的游戏里。
一起陪宝宝越玩越聪明吧。
