理智与情感
问题
我们的理性大脑非常善于对自己的行为作出立即的,看上去合理的解释。对人脸的处理存在有意识和无意识两条路。
一间屋子,两条绳子(无法同时够到两根绳子和拖拽),一堆工具(加长的绳子、杆子)的实验,通过摆动暗示,可以表明:我们知道答案,却往往不知道求解的真正思维过程。问最好朋友的名字也是这样。
情绪大脑(食物、性、自然环境中的危险、社会交互行为、道德感)#条件反射#与理性大脑#语言、理解公式#的对决,比如学习与玩的纠结“就玩一小会”。。
很多时候,我们是生活在信息时代的原始人。就像一台七拼八凑攒出来的电脑,CPU是新的,主板是老的,老的主板不能很好的兼容新的CPU。
只要我们的情绪大脑首先认定了一件事情,我们那点可怜的理性思维很容易屈从于情绪大脑下的命令——把事情往利于自己的方向解释。而我们的大脑便会毫不犹豫且掩耳盗铃地认为那就是唯一的解释。我们不想去推敲和反驳,再漏洞百出的事情看上去也不无可能,而对自己不利的解释,或忽略,或者异常推敲,用小漏洞来推翻解释。
办法
客观承认存在未知信息的可能性,理性意味着能够从对立面的视角去看问题和思考。总是理性思考,反省自己的判断,换立场看问题。这种理性思维就会越用越强,越强越用。反之,情绪用事也是如此。
能够改变既有的习惯,依靠的不是自制力而是知识。(游戏迷请看这里)
使大脑处于一种忙碌、被占用的状态,可以阻止诱惑。同样的通过学习心理学知识,可以通过这些方法成功的绕过甚至克服大脑天生的缺陷。