写给了不起的孩子的第93封信——
奋进班的孩子们：
中午好！
今天早上，大家看到了令你们瞠目结舌的一幕：一个小家伙在班里对着杜妈我大叫着“我不喜欢你”，我却反而让你们给予她热烈的掌声。
说实话，在她大声说出不喜欢的时候，我的内心禁不住兴奋了：哟，又来一刺头儿，该我大显身手了！哈哈！呃，是不是杜妈表现得有点那啥了？事先声明，你们的杜妈可不是受虐体质，专门找不痛快，而是我终于抓住了一个可以引导你们平稳进入青春期的机会。
你们也知道，就在她跨进门的前一刻，我正要和你们说说这“逆反”的问题，她就进来了，而且还带着在家里遭受的极大的脾气，因此我连着三个问题，就勾出了她的愤怒。庆幸，她在失态之后还愿意和我谈谈。
杜妈也是从你们这样的年龄过来的，也有过“青春期”，那时候特带刺，还时常觉得不走寻常路的自己了不起，尤其是伤害了最疼我的爸妈之后还自以为是。
书上这样解释“青春期”：青春期的叛逆是孩子心理上不成熟的表现。青少年在心理上的成熟滞后于生理上的成熟，在心理的认知发展中，由于阅历和经验的不足，青少年的认识是不坚定的、容易动摇的。思维虽然有独立性、批判性，但认知事物和问题时由于不全面客观而会出现偏激、片面、固执甚至极端化，把家长、教师的劝说、指点、提醒和督促都看成是不理解、不尊重的管教与约束，会在好奇心的驱使下，作出违背初衷的事情。
度过青春期，又教了这么多的青春期孩子之后，我是这样看待青春期里的“逆反”和青春期里的你的：所谓的“逆反”，其实是你呼之欲出的自主意识和现实中你正处于幼稚到成熟之间的身心的冲突，是你独特的思想和服从的习惯撞击产生的矛盾；而青春期里的你，只不过是一个渴望成熟，但囿于身心发展的局限而不够成熟的焦躁的需要人帮助的孩子。
简而言之，你在青春期里的逆反，是你在觉醒，只是缺少了一些与这个世界沟通和解的经验与能力。所以，我怎么会生你的气？怎么会记你的仇？
那，现在的你如何面对那个觉醒的自己呢？
我用搜索引擎到百度上搜索了一下，结果发现了一个让人沮丧的事实：所有的词条都是在告诉家长或老师怎样面对青春期叛逆的孩子，却没有一个词条告诉孩子们在青春期该如何去做。我不认为青春期是洪水猛兽，相反，我觉得如果一个孩子能够清楚地意识到自己的觉醒，并努力去这样做的话，反而会成就自己。
一、接纳自己的不良情绪，学会战胜“自我”。
问题与成长是一对双生花，有不良情绪很正常，不必过于自责。但是当不良情绪影响甚至伤害到别人的时候，你就要克制自己，找一种合理宣泄不良情绪的方式，比如写作、读书、听音乐甚至一个人找一个太空角冷静独处一下。在这个过程中，你要学会独处，试着跟自己对一下话：我想要干什么？我干了什么？达到目的了吗？多和内心里那个真实的自己交流一下，学会战胜自己。
二、建立正确的挫折观，学会在挫折中成长。
挫折是一笔财富，也是成长的契机。遇到挫折与打击的时候，要有阿Q精神，要这样想：这是考验我的时候；事情总会过去的；错的是我的行为，我还是个好孩子。然后要从挫折中学一些东西：我要学习谁的什么；如果下一次还有这样的机会，我应该怎样做；师长朋友提出的哪些建议有利于规避失败……
三、要宽容自信，不要无端否定他人和自己。
与师长朋友产生误会或意见不同时，先控制情绪平静下来，不要否定自己，也不要否定他人。毕竟行为是可以改的，但如果依据一件事就给一个人下了结论显然是不够客观的。换个角度替对方想一想，自己不愿受到的伤害不要给予他人，不要扩大和加强负面的情绪。
孩子，我知道，对于杜妈提出的建议，此刻的你也许是欣然接受，也许不以为然，但无论如何，都请你用一双宽容和友爱的眼镜看待你所要面临的世界。
谁还没个青春期？你为什么就不能是那个平稳度过青春期的成功者呢？相信你，我青春期的孩子们！
爱你的杜妈
2018年元月18日
