今早看养生操直播的时候，听到老师说，静，可以养心、舒心、降心火。虽然听完这句话我就划走了，但这么不经意的一句话，还是让我陷入了短暂的思考，我知道为什么总上火了，又知道为什么安静时心脏就不难受了。
静，是一件多么重要的事，环境要静，心也要静。我是一个很喜欢安静的人，虽然有时候话也会很多，但说一会儿就会感觉很累，需要很长时间休息。多数时候，我喜欢一个人待着。
也许环境的压抑时常让我觉得需要一个朋友，但朋友是可遇不可求的，更多时候，我默默的行走在大自然间，看云、看天、看鸟、看花，看一切美好，这些美好在心里慢慢扎根，成为我活着的养料。
阳光明媚而温暖，很多风筝在空中随风摆动。我仰头看着它们，面带微笑。
阳光会让人快乐，立春了，这也是新生命的开始，一切都会好起来的。
蒋勋说：“孤独和寂寞是不一样的，寂寞会发慌，而孤独则是饱满的。”
我喜欢享受孤独，而同事们耐不住寂寞。
我希望我是饱满的。
