今天走路、易筋经、站桩、开合、洗髓经、太极列像混元功、太极通灵圈、子时功、冥想、今天中午站桩，感觉好多了，练混元功感觉是整个身体都在动，手到那里能量就到那里，开合的时候，头也是一开一合的，洗髓经手飘起来的感觉比以前更强了，感恩感谢历代祖师和师尊及师父的加持，感恩传承的能量，感恩正法指点，加油[拳头]加油[拳头]加油[拳头]坚持坚持坚持
修道感悟：正心、正念、正行、正道
百日筑基第51天
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