今天站桩、开合、易筋经、洗髓经、太极混元功、通灵圈，冥想静功、今天没有啥事到练啦一遍，昨天晚上练子时功挺好的，丹田马上就转动热起来了，今天晚上继续子时功，今天站桩到最后站了低一点，宋俊杰师兄描述的万马奔腾感觉真的很好，感恩感谢历代祖师和师尊及师父的加持，感恩传承的能量，感恩正法指点，加油[拳头]加油[拳头]加油[拳头]坚持坚持坚持
修道感悟：正心、正念、正行、正道！
百日筑基第40天
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