今天早上易筋经，站桩，通灵圈，冥想，感恩感谢通灵丹经历代祖师和师尊及师父的加持，感恩传承的能量，感恩正法指点，加油[拳头]加油[拳头]加油[拳头...

今天早上易筋经，洗髓经，混元功，晚上通灵圈，桩姿周天开合，感恩感谢通灵丹经历代祖师和师尊及师父的加持，感恩传承的能量，感恩正法指点，加油[拳头]...

今天早上易筋经，通灵圈，桩姿周天开合，感恩感谢通灵丹经历代祖师和师尊及师父的加持，感恩传承的能量，感恩正法指点，加油[拳头]加油[拳头]加油[拳...

今天早上易筋经，站桩，通灵圈，在火车上静功冥想，明天晚上到家了，今天站桩也是能量带着手没有规律的摆动，全身发热，但是汗比以前少了，感恩感谢通灵丹...

今天早上易筋经，洗髓经，通灵圈，晚上子时功，通灵圈的能量启动很快的，马上就热了，有时能量带着手没有规律的动，意识专注的时候能量是很强的，姿势也是...

今天早上站桩，教大家功法，中午通灵圈，晚上冥想睡觉，站桩和通灵圈能量启动很快，马上就热了，能量带着手和身体运动的感觉，感恩感谢通灵丹经历代祖师和...

今天早上易筋经，通灵圈，桩姿周天开合，感恩感谢通灵丹经历代祖师和师尊及师父的加持，感恩传承的能量，感恩正法指点，加油[拳头]加油[拳头]加油[拳...

今天站桩，洗髓经，桩姿周天开合，感恩感谢通灵丹经历代祖师和师尊及师父的加持，感恩传承的能量，感恩正法指点，加油[拳头]加油[拳头]加油[拳头]坚...

今天等车练易筋经，通灵圈，在火车上有一个小孩烫伤了用能量给运化伤口，两个小时感觉伤口变化挺大的，冥想静功，晚上和泰观师兄练通灵圈，手感有能量冲击...