潜意识具有无穷的力量，它隐藏在心灵深处，能够创造奇迹。
1910年法国心理学家爱弥儿.柯尔利用潜意识，发明了一套简短而有效的“柯而疗法”：
他要求那些因为萎靡不振，而导致出现各种各样身体状况的患者，每天早晚闭上眼睛坐在或躺在安乐椅上，让全身肌肉放松，然后小声的念出一句话：“每一天，我生活的各个方面都变得越来越好。”这段话必须早晚重复20遍。
柯尔指出，在说这段话的时候，人们的潜意识会把它们记录下来。慢慢地，患者相信自己的各方面都在好转，而身体和精神也慢慢达到最好的状态。
柯尔的这种治疗方法证明了心理暗示所拥有的力量，有时大到超乎我们的想象。
在心理学中，暗示指的是人或环境，以自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受了这种信息，从而做出相应反应的一种心理现象。
事实上，心理暗示现象在我们的日常生活中随处可见，而且每天都在不同程度地影响着人们的生活。
如早上起来头晕晕的，心里不禁咯噔一下：可能会感冒，工作可能会出错。遇到一款自己平时没试过的衣服，心里会想：我穿起来应该不好看。
当然暗示的作用可以是消极的，也可以是积极的，如遇到难题时，告诉自己：我很棒，我一定可以解决的！有了积极的心理暗示，你会想尽办法来处理问题。
心理暗示所起到的效应，在医疗领域的研究中已经得到充分的证明。有的患者甚至可以在不依赖药物的情况下，让身体自行产生药理反应。
遇到难题时，虽然没有医生给予我们心理暗示或心理安慰，但我们能做到的是：不要去想那些影响心情的事情，建立积极、正面、乐观的态度，让自己的生活变得更有信心和希望。
