2024-03-16

今天周五，吃过晚饭，便走向火车站广场，做起了健身操，这是春节后第二次做操，以前多么熟练的动作，现在做起来那么僵硬，，也许是体重增加，也许是记忆力减退，并且做不多大会儿就觉得累，看来锻炼不可间段，以后要经常锻炼锻炼了

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