参加了《蛤蟆先生去看心理医生》读书会之后，觉得不过瘾，又回听了之前的一本书，是黄老师自己写的这本书《陪你成为你自己》的直播回放，这次不仅仅是专业老师带读了，而且是著者本人，金句和干货太多了。
育儿先成为你自己
作者亲笔签名书
发脾气的人是需要被关心的人。他发脾气不是为了伤害我，而是希望被看见，为了让我关心他，爱护他，认可他，仰视他。
从孩子身上看见自己。从伴侣身上修复自己，从父母身上原谅自己。
明知道孩子会弄得一团糟，但依然可以心平气和地看着孩子去尝试、犯错，没有用自己的成功经验和说教帮助他解决所有问题，这是父母的自我修养。
把自己当成自己的父母，再养育自己一遍。
当你特别认同一件事的时候，全世界都跟着你一起。
生活不是百分百的完美，只要我的感觉是好的就是好的。
