每一个看似“不成功”的个案，背后的意义是巨大的，在这里面每个人都有成长。
惠存老师：对两位老师表达了愤怒的情绪，惠存老师直接用行动来践行了对“乖乖女”的突破。
看似很简单的动作，对惠存老师来说却是迈进了人生中的很大一步。
这种体验是突破性的，如果说第一次直接表达出对两位老师的愤怒时，是带着觉知和勇气的，那么第二次的表达就更娴熟了，第二次表达是在在保险箱技巧中，用更平和沉稳的态度主动且直截了当的向咨询师表达了关于絮叨的反馈。那一刻我感受到的是力量的生发。是直接对所谓的“权威”“领导”直面的反馈。可以看到，在今天这个场域中，这样一次一次的直接表达中，对这种新的模式更加的熟悉了。
这样的体验可以直接拿到生活中去践行，生活中的我和个案中的我都是我自己，我在个案这个场域里可以表达愤怒，在生活中更是一样。我在个案中，表达完一次，再表达一次的时候会更娴熟一些，那我在生活中也会越来越熟练应用这一项我新掌握的技能。
从这个角度我们也可以看到，其实潜意识正是感受到这个场域的安全性，是可以承载住这份愤怒的表达而推动惠存老师有所行动。这个表达背后是更大的一份信任在。
还有意外的收获，在打包的过程中，慧存老师看到了自己很深的一份孤独感。“只有我自己”“到哪里都是我一个人”“我总是被忽略”…….我想，这段只有自己的旅程一定很不容易很不容易。
已经孤单了太久了，一直都是自己，到哪里都是，如果有人陪伴，有人看见，有人可以理解，有人可以同行那该有多好。
这是一个巨大的礼物，看到的这个孤单会不会是接下来要去处理的一个议题呢？
志芳老师：看起来像是卡在了议题梳理，实际上卡住的到底是什么呢？
是逻辑？是自信？还是其他……..
至少也已经往前走了一步，以前总是“不经意”的把议题划过，现在，我可以在议题上停留了，不管结果是怎么样，至少我可以直接面对了，这就是进步，这也是支持我可以去看到卡点。
接下来多和自己的感受链接，也许会让自己有更大的不同。
也会让作为咨询师的自己有更大不同，一个可以能够更多感觉到自己感受到咨询师，相信能够更多的感受到来访者。
很重要的是，觉察到了自己已经开始接纳和包容自己，对于别人向自己表达的愤怒，从之前面对这种情况时会产生的自责、内疚情绪转化为现在更多的接纳、容许自己。
在这个场域中，我可以更多的容许我自己 ，那么在生活中，更多的去体验接纳容许的感受，接纳容许自己所谓的“浪费”时间，接纳容许当下我自己所有的一切。
是的，我接纳我就是这个样子。
是的，我欣赏我自己。
是的，我爱我自己。
对于我自己：前段时间，在我参与的一个心理学长程团体中，作为学员，看到带领老师受到团体中很多学员的强烈攻击，那一刻是很为带领者担心、抱打不平，在团体结束后，我复盘的文字中也是这样表述的。“带领老师，被攻击被误解的时候还要继续去为他人提供情绪价值，我在想这是经历了多少一次又一次的冲击才练就了今天如此稳定的核心，如此强大的消化能力，透过这个表象去看，我看到了一个不断去穿越和突破自己，用时间积累起来的更好的自己。那里面一定也有很多的伤很多的痛，即便是现在我猜那里边也许也会有伤也会有痛。可是有一种能力是无法被忽视的，那就是永远看到这些伤和痛背后的价值，去转化、去拥抱、去和解、去化作自己更强大的力量。”看到的是，带领老师之所以能够成为带领老师正是经历了种种。
在此也特别的感谢慧存老师给我的这个大的礼物。我也是第一次做督导，也看到了自己可以做到却没有做到的地方，可以做好没有做好的部分，可以看到自己做不到的部分，更可贵的是看到了自己允许自己慢下来，允许自己可以做不到，允许自己做不好，允许自己更多的沉浸在别人表达的愤怒中去体验自己，让子弹飞一会。
慢下来是我很大的功课
面对他人的愤怒，直接全盘接受，不做过多解释也是我的功课
袒露自己做不到，我没那么好，也是我的功课
这几个功课这次也有了很深的感受和体验，我自己也有突破
即便这个慢下来，做不到并不是自己主动所为，可以训练自己，觉察自己。被动的同样让我体会到，这样的后果也是我能承担的，能化解的，能被包容和理解的。
我们三个人营造了这样一个场域来支持了彼此。感恩一切的发生。
