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2021.5.30关键词：自我跃迁、认知跃迁、能力跃迁、能级跃迁
【跃迁：成为高手的技术】第一节——个体的跨越式成长
一、高手如何实现个体跨越式成长
1、每个时代的高手都在利用社会和科技的底层逻辑撬动自己，实现跨越式的成长
2、在一个知识在网上很容易获得的年代，知道知识在哪儿，比知道知识是什么更重要
3、自我认知方式逐渐转换成调用知识，而不再是记忆知识
4、未来世界的认知能力：是找到信息的搜索能力、运用信息的思考能力以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力
5、学习目标：应该是调用信息、解决问题，这是一个“存储——整合——提取——运用”的四步
6、对信息的不同处理方式，也会反过来影响思考方式
二、个体跨越式成长思维
（一）我们调用全世界知识和观点时，依然需要独立面对的问题1、进入场景，面对当下资源、当下情景你如何解决当下问题？（二）这个时代，每个人都需要学会如何成为一个“联机的独立思考者”
2、回到内心，你为什么要解决这个问题？你要调用多大的资源？你准备通过解决这个问题创造怎样的生活？这些都需要你独立思考1、具备独立思考能力，联机思考才会让思想质量变得更高，迭代更快
2、个人发展并不是一条孤独的航线，而是与整个社会的每一个人缠绕在一起
3、真正拉开和普通人距离的，在于他们有意无意地做出正确的选择，以及选择背后隐藏的规律的伟力
4、社会和科技的底层逻辑像杠杆一样，放大了他们的努力，让他们实现了跨越式成长
三、个人跃迁实现层次
（一）跃迁就是一种跨越式成长，一种能量激发下的突变
（二）个人成长是一个“渐进——跃迁”的过程
（三）个人跃迁可以归纳为自我跃迁、认知跃迁、能力跃迁和能级跃迁这样四个层次1、自我跃迁：是利用科技、社会系统的能量，快速跳跃式升级（四）跃迁的底层逻辑
2、认知跃迁：是持续的学习、阅读中，突然有一天一个概念击中你，你打开了一个全新的视野，过去困扰你的一切突然清清楚楚
3、能力跃迁：是你按照新领悟的方法持续地积累、练习、见人、蓄势，却长久没有什么变化。有时候，你都快要放弃了，但是突然有一天你发现自己的能力和水平上升了一个台阶
4、能级跃迁：从能力跃迁到能级跃迁，则是一个价值从内向外的过程。你的内在价值提高，但是外界还需要时间体验。但是这个阶段是爆炸式的……在一个长时间的积累和爬坡之后，你正确地做出了几个选择、换了几个平台，身价、能力和水平会突然上一个层次，看问题、做事情有完全不同的力道
1、自我跃迁：不仅仅是能力的改变，更是认知和发展“范式”的改变。心智模式或者说范式的转变，对内提升潜能，对外发现可能，这就是一个人认知跃迁的关键
2、跃迁：它是个人努力和收益的非线性，这种非线性通过巧妙地利用科技与社会规律放大而来。——这种勤奋不是战术上的勤奋，而是战略上的勤奋（选择“聪明地勤奋”）
