柔弱常常表示柔柔弱弱，软软懦懦。柔弱的小鸟，柔弱的女子等。但柔弱的力量也不容小觑，以弱胜强，以柔克刚，刚柔并济。
内弱外刚。在日常生活中，一些人能力不足，本领不大，却性格暴躁，脾气乱发，处处表现出无畏的强势和盛气凌人的样子。无论在什么场合，都不给人留面子，经常使人下不了台，但具体到实际工作和生活中，却烂泥糊不上墙，做事刻板，说话刻薄，时刻给人懦弱无能的感觉，让人打心眼里瞧不上，予以藐视。
外柔内刚。上善若水，柔弱似水都是比喻世上似乎没有比水更柔情的了。草木之声也揉脆，要认识到它的价值。树苗虽小，却有价值。枯死的树木僵硬却没有价值。小鸟孵化出壳没多久，飞翔蓝天，自食其力。柔弱的“水、苗、鸟”看起来柔柔弱弱，实则坚韧又坚强。
内外兼收，刚柔并济。女人需要刚柔并济，男人需要刚柔并济，人人都需刚柔并济，这才是人生大智慧。太柔则靡，太刚则折。女人不仅柔情似水，柔软滋润，思想独立，自尊、自爱、自信，还要做到遇事不卑不亢，善良有锋芒；男人不仅刚正不阿，傲然屹立，自律、自立、自强，也要做到大事讲原则，小事讲风格，宽厚仁慈，刚中带柔。如此，刚中有柔，柔中带刚，才是刚柔并济。
