积极心理学研究的对象是那些人群中最捉月、最优秀、最成功、最善良的人。积极心理学的服务对象是所有人群。积极心理学并不是快乐心理学，也不是心灵鸡汤，更不是成功学。人生并非时时快乐，人的生命总会有许许多多的不如意。每个人的一生中都会有悲伤、痛苦、抑郁、绝望。Er经历这些痛苦时，人性中仍然会存在美好的、积极的、向上的一面，在绝望之中会有希望，在悲伤之中会有安慰,
在痛苦之中会有坚强与成长，在逆境之中会产生对生命更加深刻的理解和爱。而这些，正是积极心理学家所关注的。积极心理学关注的是人性之中。光明的特质，如感恩、爱、尊重、幸福、希望、乐观、不放弃的毅力等。积极心理学被广泛应用到各个领域，包括军事、健康、组织、行为、人文、教育等。积极教育是讲积极心理学应用在教育领域的实践结果,帮助学生追求有价值感、意义感、幸福感的蓬勃人生.
