人，大多时候是可以懒惰成性，也可以偶尔的超越自己，不给自己退缩的理由。
比如你在长跑的路上，刚开始的时候，是轻松的，雀跃的，在里程从1公里一直到3公里不断的往前进，只要意志坚强，那么不断往前跑的方向是不会改变的。
雨，飘着，仿佛是长跑的伴奏，轻轻地，拂动琴弦，轻快的节奏，存托着脚步也变得有节奏起来，跑者是不确定自己能突破自己，只是一直告诉自己：现在是4公里，下面是5公里。然后，跑者继续往前跑去。
跑道是沿湖而建的，有路灯照亮曲折的路面，绵延下去，偶尔会碰到跑友，只是插肩而过，用脚步交谈；湖面水波被微风吹着，缓缓向两边散开，似鱼鳞，似镜面，正如跑者的心情，时而平静，时而愤然，好在脚步是谱着固定的节奏，依旧向前。
卡车飞驰而过，风吹乱了跑者的发，幸好跑者不是长发飘飘的模样，沿着跑道上的白色线，跑着，跑着，相信只要跑到白线的尽头，必然是离目标近了似的。
路面串出来一只野狗，站在跑道的中间，吓坏了跑者，蹲着扶着地面，野狗往后退了回去，于是乘着野狗不注意，跑者，向远处跑去，虽然耳后有野狗的嚎叫，幸好野狗不在身后，于是，跑者继续前行。
在长跑的过程中，或许开始还会想点杂事，但跑到腿开始发酸的时候，再大的事也抛在脑后，跑着，调整迈开的步伐，继续下个目标。
8公里是考验耐力的时候，脚步有些放缓，毅力开始动摇，只能简单的以下个桥为可视目标，告诉自己，近了，近了，只要迈开脚步，继续向前而已。
坚持完成9公里后，整个人似乎有些放松，后面再跑完1公里，就进入10公里的里程，这是即将到来的胜利，所以步伐开始快乐起来，向前跑着。
黑暗的地方，还是让人发慌的，即使是在奔跑中，突然串出的电动车，吓得跑者慌了神，于是果断的回头，再跑到原来的路上，这时候，跑者只对自己说：“只要腿能迈开，就继续向前。”
就是这样简单的理由，跑者继续跑着，乐观的向前跑着，于是完成13公里，腿还是能迈开的样子，回程，似乎已经忘记第一次跑道上遇到的，野狗，路人；继续迈着自己的脚步，但是这体力还是有尽头的，关节处丝丝痛意传入大脑，脚踝也开始疼了起来，于是，走走，放松放松，走几步后，看看完成的里程，似乎离目标还有些距离。
难道就这样放弃吗？一遍一遍的问自己，不服，不愿意，这是最后的毅力，继续迈开腿，还好腿恢复了原来的样子，乘着状态不错，继续向下个目标跑去。
最后1.5公里，实在是最艰难的时刻，于是跑跑走走，坚持，坚持，再坚持是给自己鼓足力气，定起点桥为终点，于是看着那座桥，用力跑去，越来越近了，真的越来越近，于是当手接触到健身道标牌的瞬间，跑者给自己最灿烂的笑，大声的告诉自己：你，真棒。
人生总是考验着我们，或许有时你会迷惑，会逃离，但千转百回，生活还会继续，坚持再坚持，只要自己愿意下去，那么最后就如长跑一样，跨越过去，成就了你。
