解决心理问题的时候,我们有时候会让来来访者,闭上眼睛,描绘出他认为问题被解决后的理想状态是什么样的,具体到人物状态,周边,人物,以及自己的变化。
因为只有这样,才能够帮助来访者清楚的表述问题,以及理清周遭的关系,对自己做更好的判断。
对于我们在追求未来,追求梦想的道路上,同样适用。
在我小时候,刚上学的那会应该是一年级,还很贪玩,记得学习成绩很差,走到哪里听到的都是对我学习成绩优异的姐姐的表扬。
我希望未来,我也可以能像她一样:学习成绩好:作文好,数学好,很会唱歌,很会跳舞,上课也爱提问……
于是,我找到了努力的方向:
把自己语文作文水平提上去
数学作业的时候,不再马马虎虎。
屁颠屁颠的跟着我姐,让她教我唱歌,虽然那时候她很不待见我,但是我觉得,无所谓,只要她教我唱歌就行。
就这样,我用了不到2年,在我三年级的时候,也才是被父母,老师,周围邻居,夸赞。成了像我老姐一样优秀的孩子。
2010年,在我大学毕业后,关于工作问题的时候,我又问了一个自己问题:
你希望未来10年后,自己是什么样子?
我记得我当时想的是:
可以满世界去跑,不是简单的旅游。
可以和老外一起,唇枪舌战的做生意,最后USD归我。
当我发现,我所想象的10年的样子,跟当时准备签约的一家公立的高中英语老师,没有半毛钱的关系的时候。
我毅然放弃了,来到广东。我认为可以实现我的梦的地方。
刚到广东,我没有拿我的教师资格证去找工作,虽然当时我的学历还有教师资格证可以帮我,找到很高薪水的学校。
但是这与我的梦想,和我描绘十年后的生活样子无关。
后来,我选择在一家工厂做外贸业务。用一年的时间,学习成长。
一年后开始自己的外贸事业。
到现在,真的是全世界做生意,去参展,不是单纯的旅游,
现在不仅拥抱美元,也拥抱欧元……
把你把自己的梦想具象化的时候,才能够,清晰的找寻到实现它的目标。