你是脆弱的,还是脆弱的反面?
有人说脆弱的反面不是坚强,坚韧吗?
如果你看过《反脆弱》你就会明白,脆弱的反面是反脆弱!
什么是脆弱?
脆弱是在我们不能确定的事件里受伤。
比如玻璃杯遇到了震动摔到了地上,碎了!
我们计划好的事情没有按预期的发展,反而出现了很多不利的局面,我们因此而焦虑,暴躁,甚至沮丧抑郁。
那么,什么是反脆弱?
反脆弱就是在不确定中获益。
比如同样是摔到了地上,乒乓球却可以弹起来蹦的老高。
生活中,有很多不确定性,可是人类总喜欢预测。预测发展,预测结果……可是模拟好的事情付诸行动以后却发现不是自己预测的那样,结果就很受伤。
人类也喜欢干预。例如感冒了赶紧喝点药,尤其发现孩子感冒发烧家长就慌里慌张的给孩子用药打针……因为害怕不可控的局面出现,总喜欢提前干预,让不好的事情停止。孩子感冒看似不好,其实是她免疫力提高的表现。我们不是放任不管,我们要观察,多观察孩子的精神状态,和体温变化。必要的时候再去干预下手。请记住感冒了吃饭打针也是七天恢复,不吃药不打针也是七天。
线性发展VS非线性发展。现实中,事情的发展不是线性的。比如求平均数,考试科目咱们可以求个平均分,那是线性的。一条河的深浅如果用了平均深度,容易产生误导。一条评论深度4英尺的河流你可不能轻易踏足,因为它有暗坑,可吞噬生命。这是非线性的。太多时候事件的发生都不是可以通过线性来推演进行的。它有太多的不确定因素。
那么,如何提高我们的反脆弱能力呢?
减少干预,注重非线性发展,不要预测。遇到不确定的事情,多想想带给我们的启示,和背后的问题,解决了。