眼过千遍,不如手抄一遍

    听完课,老师说抄书,我心里第一个念头就是:“太多了,啥时能抄完,两本书,那么厚,怎么也得半年,甚至一年……哪有那么多的时间,太浪费精力了!同时心中的傲慢升起,‘我读书已经非常认真了,我可以不用炒。’

      但是转念一想,我既然认可老师,受益于老师,还想跟着老师学习,我必须放下过去所学的东西,带着空杯去学习,否则我不会受益。于是我沉下心,硬抽出时间去抄书。没想到,抄了前言,我就感到不可思议,抄书能更多的体会和感悟到书中的每句话深刻的含义,如果沉下心,和自己对照一下,真的发现自己有很多盲点,抄书就想一面镜子,照见了我自己。

    我还和丈夫开完笑说,如果把翟先生的书抄完,我感觉我自己的成长经历也能写一本书了,哈哈!

    刚开始,我边抄,然后停下来写写自己的感悟。后来因为要赶进度,同时想先把整本书抄一遍再说。就没有写自己的感悟,但是在抄书的过程中,过往的经历一幕幕浮现在脑海里,当初的认知、感受、各种情绪、没有表达出来的话……历历在目。因为有了翟先生书中的指引,我把过往的经历,全部转化成感恩,真正明白了,生命中的一切都是发生都不是偶然,都是来帮助我成长的。所有过往停留在身体、细胞里的负面能量,都在逐渐转化成积极的、向上的、光明的力量,转化成爱,感恩、喜悦……

    短短十几天的时间我发现我变了,越来越自信,越来越坦然。走在上班的路上,身心坦坦荡荡的、很自由,很轻松、很喜悦的,快乐和幸福荡漾在我的身心里。之前,有一段时间,我看丈夫很烦,很嫌弃他,经常不留情面的批评他。抄了翟先生的书,十几天的时间,我开始心疼他,关心他,不在事上纠缠了,不再去要求他,我对他柔和了……我知道每个人都有自己的花期,每个人都有自己的功课,我的功课之一,就是接纳老公本来的样子,接受平庸,接受失败,接受我认为他的幼稚……他用这种方式,是让我觉醒,照见我自己的。

    还有,刚开始,看着厚厚的两本书,密密麻麻的字,我头都大了,心里抗拒,心里抱怨道:“啥时能抄完?这样有意义吗?”当我放下自己的傲慢和抱怨,还有一眼望不到头对抄书‘工期’的恐惧、焦虑、担心、压力的时候,我发现抄书真的不一样,太不一样了!每天我有空就抄书,抄的手疼,手僵硬了,身心俱疲,可内心却是充满希望的……好像抄完书这个任务完成,我就到达了彼岸似的。下夜班回来,家里人都睡了,我一个人还坐在客厅里抄书……我知道,我每坚持一分钟,我就离目标越来越近了……

    我原以为一年抄完才是最合理的,结果我用了一个月就完成了……我是在4月1日愚人节那天完成的。完成那天,我感觉无比的轻松、快乐。回看这个月,生命状态发生了天翻地覆的变化。我做事开始自律了,知道提前规划了。

    昨天我把作业邮寄有了,然后我带着这个状态,继续进入了第二轮学习中,学习我的专业知识,用我的专业知识去造福更多的人,然后我继续抄翟先生的书,这次抄书,进度会慢下来。需要细细品,把每句话都去落实在生活中,践行出来。

      感谢翟先生!感谢客服工作人员!感谢所有的同门师兄们!感谢大家一路相随!

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