王敏焦点团队网初19网中29第172天2021.9.2

焦点解决的代表性问句:

未知态度的开放式问句:发生了什么事?何时开始?持续多久?出现的频率有多少?做了什么处理?周围的人谁注意到?谁说我做了些什么?影响是什么?何以这会是一个问题?周围的人同意否?

2.代表性问句类型

1)成果问句。今天您觉得我们讨论什么主题对您是最重要的?今日你来到这里,您希望我们如何可以对您有所帮助?要让今日我们晤谈真的变成一个有效的晤谈,需要讨论什么样的事情才行?今天晤谈结束后,若您获得了什么就会觉得我谈的这个决定是值得的?在晤谈后您的生活有了什么样的改变才会让您觉得说来到这里晤谈是一个好主意?你如何知道何时不必再来接受咨询?

2)奇迹问句,您的想象力好吗?我要问你一个奇怪的问题,今晚回到家里睡觉时有一个奇迹就这么发生了,您带来这里的所有问题都解决了,由于您在睡觉,所以不知道奇迹就发生了,当第二天起来,您会注意到什么便知道奇迹已经发生了?

3)假设问题,当问题已经解决时你如何可以得知?如果我是你家墙上的时钟,而你们家已经改变了,我会看到您们在做些什么呢?如果我问你太太他会认为如果你有了什么改变,会对你对这个家是有帮助的?在你家谁对你有了这个改变最惊讶,谁最不惊讶?怎么说当事情有所改善时,你第一个会注意的信号是什么?如果开始往解决之道前进时你的生活会出现什么信号?

4)例外问句,过去什么时候你们夫妻是可以向你们期待的那样,是比较平心静气地讨论孩子的事情?那是怎么发生的以前有没有遇到相似的困难?你那时是如何做?以前有没有遇到过相似的困难,您那时是如何处理的而让情况没有变得更棘手?你还做了哪些有帮助的事情?你认为你应该继续做什么才能当作美好的事情继续发生跟最近的日子比起来你如何得知你拥有较为美好的一天?别人又会注意到你有什么不同?当这些例外更长发生时会有什么不同?这会是你想要的吗?

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