昨天夜里失眠了，不知道是喝茶的原因，还是聊天的原因，总之，失眠了。睡不着也不焦虑，睡不着就睡不着，刷刷手机，熬着夜，接纳当下的睡不着。 和朋友聊...

腰不舒服，已经好几天了，今天同事说你应该去看一下，然后推荐了一个按摩的师傅，我想着是该去看看了，所以直接去找到那个按摩的师傅，师傅说应该连着按摩...

经过昨天一天的折腾，晚上晚上休息的时候确实腰有点疼，早上起来依然感觉到有点累。 早上正在上班，儿子的小伙伴打电话问我是否在家，我说怎么了，他说要...

越来越发觉自己想独处，因为懒得串门，懒得去走动，哪怕是中秋节需要走亲串友，自己也有懒得去的念头，不过，最终，该干的事情还是要干。 本来今天不打算...

今天早上4点多一点就醒了，醒的有点早，本打算再睡一会儿，可是一点睡意都没有，索性就刷刷手机，最后想着要不然起来读读书，可是惰性让我继续刷手机，最...

昨天是国庆节，是假期，不过，是别人的假期而已，我呢，依然要上班，加班。 状态在慢慢的调整中，感觉能量在一点点的恢复中。挺好的！ 昨天，侄女生日，...

九月再见，十月你好 九月的最后一天，依然是上班状态，明天很多人都放假了，我虽然休息，但是，依然要加班，那就继续加班吧！ 早上的朋友圈配图是百合花...

今日份快乐是鲜花给的！ 这一段时间的状态低迷，也有了更多的思考，有些事情需要自己去想开，有些时间需要自己去度过。心情不好时送自己一束花，让自己能...

当你状态不太好的时候，情绪有点低落的时候，恰好有个人能共情到你，那个时候的你好像是脆弱的，感觉自己就像个孩子，终于有人能够看到你的不容易，看到你...