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    九月坚持分享第2240天

    总是在吃撑了之后才后悔,饿的时候可劲儿吃,吃过又后悔。今天的体重飙升了,估计明天早上的体重还会让人跌破眼镜吧! 许知年龄的原因,所以胃动力也不足了,之前吃撑之后很快就会过来,...

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    九月坚持分享第2239天

    昨天夜里失眠了,不知道是喝茶的原因,还是聊天的原因,总之,失眠了。睡不着也不焦虑,睡不着就睡不着,刷刷手机,熬着夜,接纳当下的睡不着。 和朋友聊天,聊的比较透彻,我们都看到了...

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    九月坚持分享第2238天

    腰不舒服,已经好几天了,今天同事说你应该去看一下,然后推荐了一个按摩的师傅,我想着是该去看看了,所以直接去找到那个按摩的师傅,师傅说应该连着按摩几天,慢慢的就会好起来的,说是...

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    九月坚持分享第2237天

    经过昨天一天的折腾,晚上晚上休息的时候确实腰有点疼,早上起来依然感觉到有点累。 早上正在上班,儿子的小伙伴打电话问我是否在家,我说怎么了,他说要去家里看看,昨天儿子还说不让他...

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    九月坚持分享第2236天

    越来越发觉自己想独处,因为懒得串门,懒得去走动,哪怕是中秋节需要走亲串友,自己也有懒得去的念头,不过,最终,该干的事情还是要干。 本来今天不打算出门,结果,得知八十多岁的姑姑...

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    九月坚持分享第2235天

    今天早上4点多一点就醒了,醒的有点早,本打算再睡一会儿,可是一点睡意都没有,索性就刷刷手机,最后想着要不然起来读读书,可是惰性让我继续刷手机,最后到了6点多,要上班了,必须要...

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    九月坚持分享第2234天

    昨天是国庆节,是假期,不过,是别人的假期而已,我呢,依然要上班,加班。 状态在慢慢的调整中,感觉能量在一点点的恢复中。挺好的! 昨天,侄女生日,也是我的干女儿,不过,当时孩子...

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    九月坚持分享第2233天

    九月再见,十月你好 九月的最后一天,依然是上班状态,明天很多人都放假了,我虽然休息,但是,依然要加班,那就继续加班吧! 早上的朋友圈配图是百合花,才泡水两天,就开的很好看了!...

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    九月坚持分享第2232天

    今日份快乐是鲜花给的! 这一段时间的状态低迷,也有了更多的思考,有些事情需要自己去想开,有些时间需要自己去度过。心情不好时送自己一束花,让自己能开心,才是最重要的事情! 在网...

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    九月坚持分享第2231天

    当你状态不太好的时候,情绪有点低落的时候,恰好有个人能共情到你,那个时候的你好像是脆弱的,感觉自己就像个孩子,终于有人能够看到你的不容易,看到你的脆弱,看到你不为人知的那一面...

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    九月坚持分享第2230天

    状态不好的时候,整个人都是低迷的,情绪也是低落的。但是依然要上班,所以面对那些让你不开心的人和事,更需要耗费更多的能量。 今天遇到一个客户,纠缠了差不多三个小时,她走之后真的...

  • 九月坚持分享第2229天

    昨天晚上和我的晨练搭子约好说今天早上要晨练的,结果我又爽约了,因为着实瞌睡,所以先让自己睡好再说。幸好今天早上没有起来,因为早上的雾还挺大的,不适合晨练,就适合赖床。哈哈哈!...

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    九月坚持分享第2228天

    今天应该怎么说呢?情绪不太高涨,但是要去开会,一上午的时间做的,可以说是腰酸背痛,特别是我的颈椎不舒服。做一些点点滴滴的小事情上能看到个别人的点点滴滴。 今天不下雨,但是没有...

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    九月坚持分享第2227天

    今天还是下雨天,没有晨练,不过今天虽然说时间紧张,我还是强迫自己打开手机上面的加号键,开启今年的第13本读书家庭中的正面管教。虽然说只读了25分钟,但是只要打开就可以,只要开...

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    九月坚持分享第2226天

    今天依然是雨天,晨练又泡汤了。 买的卫裤不太合适,换了一次,还是不太满意,虽然消耗了两次运费,但是,不喜欢,果断退货。喜欢就喜欢,不喜欢就不浪费这个时间和金钱,虽然说不多,但...

  • 九月坚持分享第2225天

    今天早上5:15的闹钟,但是等再次睁开眼睛的时候,已经5:30了,不过依然和我的晨练搭子联系,然后,出门,晨练。 今天早上的天空非常非常的美,变幻之快,变幻之美,真的是无与伦...

  • 九月坚持分享第2224天

    昨天没有上班,下雨天在家包饺子,然后喝茶,下午依然喝茶,晚上邀请表姐和哥一起来我家吃饭,大家一起聚聚,聊聊天,挺不错的。 今天老爸去找我要身份证,说是检查的指标还是有点高,想...

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    九月坚持分享第2223天

    昨天下了一天的雨,好像夜里也是如此,今天早上也是被雨声给叫醒的,原来不喜欢下雨天,现在越来越喜欢下雨天,不知道是年龄的增长还是心境的转换,反正觉得下雨天挺好的,今天不上班,准...

  • 九月坚持分享第2222天

    今天还是下雨天,早上依旧没有晨练,不过醒的不算晚,6点左右就醒了,但是还是没有起床读书,这点让我再一次看到了自己的惰性。 就像之前刘老师所讲的,破窗效应,在我身上体现的淋漓尽...

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    九月坚持分享第2221天

    早上的闹钟依然是5:15,把我叫醒,但是感觉有点困,状态不是太好,也不太喜欢那种雨后的早晨去晨练,感觉地上是湿的,空气是清凉的,总之今天不太想去,所以就允许自己不去,然后继续...

个人介绍
2019年3月3号开始正式接触简书,希望自己能坚持下去,通过学习焦点解决,希望自己能有所改变!