多做点事情

因为多做了一些事情，明显能睡着了。

昨天下午出去的，出去之后参加了俱乐部活动，紧跟着又和朋友了饭，大脑进行了高度的运转，所以真的回来睡的很好。

不管在俱乐部还是在和朋友在一起的时候，还是很专注的，所以专注做了事情很重要。

多高效的使用大脑，高效的完成想要做的事情，在休息的时候才才能更好的达成目标。

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