胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2018.8.8坚持分享第165天
第24次约练 来访者
一切都是最好的安排
本来是为了在中九周六晚上开课之前，完成一周三次的约练任务，做了来访者。
我有两个大方面的问题，一个是跟随自己几十年来的思维模式，自己不不太接纳自己的一些地方；一个呢就是近来工作比较多，压力比较大，又产生了一些畏难情绪呀，抗拒的心理呀，拖延症啊，完美主义倾向啊。
和两位老师商量一下，我又权衡，就把目前遇到的这些工作压力比较大，当成咨询目标。
咨询师问的问题并不多，但是引导我这些事情中梳理一遍，按紧急的重要的不紧急的不重要的，这些分类，把我目前8月份需要完成的工作，排了一个序。
排序过后，我心里那些慌张，不安，压力，迷茫等不舒服的感觉就减轻了一些。
在前两个问题中，又找到了一个没有思路的又必须要完成的那个工作，在咨询师的，引导下，我就一步步梳理，大结构是什么？每一块的内容是什么？这一块的内容里面我，怎么样去阐述？就好像是有高手在旁边，耐心的等待，智慧的引导，我就好像用到了头脑风暴，在比较短的时间里梳理了一个我们都比较满意的一个方案。并且在这个过程中，咨询师不断的赋能给我用非常诚恳的话语来肯定我的想法，我感觉被看见，被理解，被支持。
作为来访者，真的是挺受益的，生活中的一些问题，还真的没有像在约练的时候，那么的安全，那么的放心，那么的不害怕被别人嘲笑，或者担心让别人觉得自己在炫耀的感觉，而只是一种倾听，陪伴，点拨，引导，一颗真诚的心，为了你好。
感谢刘友龙老师在这个课程中这样设置，虽然觉得压力有些大，但是真正的是在学习的过程中操练，体验，反思，提升，理论和实践做到平衡，才能做到焦点生活化，生活焦点化，学是为了用，而不仅仅是学。
