感冒了,头晕口感。哎,心情不好。
不能吃带鱼。
明天清理桌面,太乱了。一团糟。
我的目标是什么?
我为达到这个目标,我做了什么?
不要为了复盘而复盘
工作
这几天怎么回事,乱的原因是没有写清单吗?为什么会这样。
1.看手机,
2.做不是重要的事情。
3.脱离出来,放空思想。不要做手机的奴隶
1.冥想了吗?
2.消费者选择我了吗?为什么没有选择,我和竞争对手差什呢?
我没有团队,是质量不稳定的根源。
还有不努力的时间太多,让别人追上
还有没有买车。
顾虑太多也是我的根本。
少接触网络,屏蔽。
改进:行动立即行动。
放空自己,不要想什么都做。
学习
口才练习
一口气讲了9分钟
健康管理
今日运动3公里
今日小确幸
1.今天放松自己,思想放空。
2.一切顺利
3.好天气,开心开心
时间管理
1.今天5:30起床
2.时间方面低效。
看手机过多,头昏脑涨,还有感冒
戒酒
戒酒第149天,没有想法喝酒
戒手机
戒手机第122天。
特别想看新闻和做无聊的事情。
要事优先
做重要的事情第87天
今日优点
总结不错
今天不足
感冒头晕
日事日毕,日事日毕,日事日毕
2018 认真的过好每一个小时