我们理解回家的渴望，回归的渴望一种要爬到子宫的渴望.。对于进步的渴望，对于精神和更高力量的追求。
匿名戒酒协会:最有效的方法是关注其进步方面一一他们对精神的渴望，而不是强调他们临床表现的退化症状。
皈依的程序j有三个原因
1.12步骤法:悔改计划，核心是更高的力量，教导人民为什么应该继续向前穿过沙漠，走向更高的力量。
2.第二个原因在于他是一个心里计划不仅告诉人们为什么要有信仰,而且还提供了大量关于如何穿越沙漠的建议有两个基本方式:
1/一个是使格言和警句谚语,不断地进行重复.2/保证人制度,有一个真正业余的心理治疗医生.
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我们所有人都处在危机当中，心理健康就应该尽早的具备面对危机的能力。心理是否健康主要是看是否能够早一些面对危机并且向下有危机挺进。陷入麻烦的女人往往是抓住幻想不放永远不会变老。一旦承认遭遇了一次精神危机，那么你可能很快就度过抑郁。总是处在康复过程中与不断的危机相伴并且互相帮助，共同经历不断来临的危机。这是共同体的作用
