今天早上六点多一点就起来了。第一件事洗刷，然后就开始练声，因为我知道练习气泡音早上起来练习最自然，声带处于放松的状态，还好，发气泡音的时候，很顺利，也很自然。练习嘟音，感觉自己气息有些不够，每日练习基本功一天也不能断，之前自己嘟音可以嘟很长时间，不过有个收获是，练习完嘟音，发觉自己的气泡音很有感觉，我猜想练习嘟音也是让嗓子放松的方式吧。弹舌练习，我遵循老师说的有道理慢练，一个一个的把弹舌发完整。不图快，还好。

丝音练习，自己的短丝音感觉到自己腹部的力量比之前多了，一口气能发六七个，或者七八个丝音，也没有以前那么酸了。腹部的力量还要加强。试试做仰卧起坐。

今天在朗读的练习，为了让声音沉稳，厚重感，忘了颧肌没有提起来，后来发觉，有意识的把颧肌提起来，放松下巴。自己回听自己的朗读，还有很多不足以个别字没有咬清楚，总结：多听老师朗读，把每一个字音读清楚，可以夸张练习，感情还要饱满。

在预读的时候，有个字音不确定，有会听一边老师的朗读，这一点还是要欣赏自己的谨慎的，非常感谢老师的领读。我的决定是把老师读的重音画出来，这方面是我的弱项。有意识的注意这一点。加油春英，总结经验，发现不足，改进。