早上约了陈浪老师做个案，去之前自己试着临在了一下！站在门口的时候，感觉又平静，又紧张！平静的是知道自己必须要去面对，紧张的是不知道将要面对的是什么痛！
一路探索以来我一直感受不到自己有别的人童年那么痛，特别是这个一对一的模式那么深，真的不知道如何得来！总是懵懵懂懂！
老师引导我慢慢一步一步说现在的情况，回忆童年的记忆，本来在关系里我带着都是付出全部却一路委屈的感觉，原来也是来自童年！小时候我无论学习成绩多好，表现再优秀，在父亲那没有一次得到过表扬与肯定，得到的总是激将式的回应“你不考这么好，怎么配做班长！”“你连这点小事都不会，还怎么怎么样”，做不好的回应也是“这都做不好，你不要......”，但是我却在潜意识里认同的父亲所有的价值观，所以我一路看不起无能、软弱的人，我看不起别人哭，看不起别人懦弱！我把自己伪装的很强大，不愿意去面对自己的脆弱！
老师叫我打枕头，打那个臭爸爸的时候，我根本打不下去，看着老师的眼睛就跟看到我爸爸的眼睛一样，我也骂不出口！我好爱我的爸爸，我骂不出来！当老师用力朝枕头打下去引导我打的时候，我的心都是颤抖的，我打不下去，我真心的打不下去！
这个时候我看到了这次点心灯那个5号的小妹根本走不出去，蜷缩在那里，我那时候内心那么的崩溃，完全控制不住的哭泣是为什么了？本来以为是自己的心柔软了，以为自己以前那么多评判，那么多指责，为什么看不到别人那么痛苦！其实不是，真相是因为那就是我，我的内心就是那个走不出来的小女孩，所以看到陈浪老师打开胸怀去拥抱她的时候为什么我崩溃了，因为我内心就是那个小女孩，我一直在渴望着我的爸爸能来抱抱我，可是回想一路过来，童年记忆中，一次都没有！那种痛钻入心脏，一遍又一遍的搅动着！
看到了这个真相，我也看到了我现在的关系中为何那么纠缠，就是因为自己害怕孤独害怕失去，害怕没人要我！被过去的这些故事感觉死死的绑架不能动弹！本就应该斩断的关系对我却是那么那么的难！所以这段时间的经历让我痛苦不堪，我什么话也不想说，什么事也不想做！让自己沉浸在这些幻象里了！
谢谢老师引导我看清了真相！是时候我该觉醒，是时候找回力量独自去面对了！已经是长大了，不需要再有一个人在身边才不会感到孤独！这种分离的痛或许还会一遍一遍的再来，可是有了这个真相，加上能临在的去感受它，我知道我慢慢能走出来了！
此刻在动车上，内心是喜悦的！
我要开启我精彩的下半生！
