D16 ~ LESSON 16
因为我知道假我总是想在事情发生时第一时间跳出来作出反应，我谨记要稍作停留和容许灵性的爱穿越我，让我可以对任何情况作回应。当我的回应来自灵性，产生的结果对我及每个人都是好的。我稍作停留，放下最初由假我主导的反应，让头脑清晰，并请求指引。我收到指引便听从指引作出行动。今天，我在作出反应前暂停片刻。
今天我没能做到在反应前暂停片刻。看到今天的导读文章《爱或训导》，作者写道：儿子吸引他注意的方法是拉我的耳朵，抓我的衣服和打扰我。当这行为变得无法容忍时，我会用古老的方法用力地摇晃他一会拿回控制权。
现实中，我孩子的爸爸也是这么做的，但他并不能像彼尚那样适时调整，“不再摇晃，而是将他拉的更近”。儿子调皮的时候，爸爸总是试图展示作为父亲的威严，而我很看不惯这种无力改变现状而采取的暴力处理方式，昨天再次出现这种情况是，我就愤怒了，我大声的说：他还这么小，你为什么总是这么对他！
现在我想想，我应该在作出这种激动的反应前暂停片刻。因为我接触的教育理念更多更深厚，我试图用科学的方法去带孩子，我用我的角度去评判，所以我看不惯那些不懂孩子的行为，但当我清除评判，每个人都拥有坚持自己育儿方法的权利，不管对错，但都是平等的。不论是非，我应该先承认存在及合理。
就像导读文章《评判》里说的，“只要清除评判，每件事都是平等和完美的”。
今日功课：
从今天开始，让自己处于存在的状态，而非行动的状态。预期一个奇迹，一个大的奇迹。
我告诉自己：不要急于行动，更不要急于去理论，告诉别人你是对的。但我没有预期奇迹，当然也就没有奇迹。
我从2018年8月1日起开始阅读《轻而易举的富足》这本书。它不是一本一次读完的书，这本书的力量和效用是来自每天的阅读，并且对当日的练习保持警醒。
以下是五项帮助你达到最佳成果的建议：
1．按照每个月的日期开始当天的练习。
2．早上起床后和晚上休息前，安静地坐数分钟，并重复当天的课题。
3．每天之中尽可能应用你所学习过的每一课。
4．敞开胸怀去接受奇迹，喜悦和心怀感激地接纳它们，并且每一天在这本书后页的《奇迹日志》中记下你的奇迹。
5．每天与其他人分享奇迹，时刻保持耐性和觉知。
