简介：从2018年第一次辟谷14天后把药扔了，再没吃过药，糖尿病好了，现在看东西眼睛也清晰。
我知道有一个辟谷培训，但是要交九千多块钱。说辟谷的好处很多，我有糖尿病也想辟谷。但一想不吃不喝住几天就要掏九千多，不划算，就没去。
2018年，有一天，朋友跟我说知道一个免费辟谷，不要钱，可好了。
我赶快要微信，立马报名、学习。我学习辟谷这几年，辟谷了三次，效果特别好。
我之前有糖尿病，一天吃三次药，晚上还要打胰岛素。医生都说只要患上二型糖尿病就离不开药了。
但是我听谷友分享，把针和药都停了的人很多，效果特别好。我也要去试一试，就去参加了辟谷营。
也怪，当时去的时候针也没带，药也没带。我第一次辟谷，很顺畅，精神愉悦饱满。每天走天行健、听直播、心法课，学的可有劲了，感觉特别好。第一次成功辟谷了14天。
回来以后，我把用医保卡买的四、五千块钱的药全扔了。从那以后，这几年没吃过药，没打过针。
从18年学习以后，到现在一直没有吃药，也没有打针。
人家一听都不相信。我说我这四、五千块钱的药我真舍得说撂就能把它撂了。
我去辟谷营的时候压根儿就没想着带药，真的忘了准备。我高兴得很，到辟谷营以后，我的药怎么没带，有一个疑问闪过，闪过以后再没想过。也没想着吃，也没想着弄，反正心情很好。
回来以后我一测正常了。后来我就再没检测过血糖。我的血糖仪莫名其妙地坏了。不测了，我感觉身体好就行了嘛。
而且我还特别能吃水果。现在早餐，我水果搭配、荤素搭配也有营养。
我有时候没事看看保健一类的，说是糖尿病不能吃水果。但甜的水果我想吃就吃，只是不一下子吃的太多。
我检查出糖尿病以前暴饮暴食，甜瓜一买都20斤，一口气能吃三、四个。那时候我不知道我是糖尿病，就傻吃猛喝。一个人看着电视就能吃完半拉西瓜。
现在不会那样吃了，不管是什么东西，吃太多也不好，适量就行了。
我觉着辟谷，就是为了更好地吃饭。我以前体重是140，辟谷以后体重减轻了，现在我能吃能喝能睡，但是体重一直在120，体格体型也好，而且我也显得年轻了。
我今年60岁，以前脸上皱纹很多，现在皱纹不是那么多了。几年前见我的人都说是显着年轻了。
我的变化很多。以前看手机字体得放大，而且还戴眼镜。看远处，感觉眼前模糊不清，看着费劲。现在，最小的字我都能看见，很清晰，眼镜再没用过。
辟谷后隔了几个月，我脖子有一块疼的很。一摸有个跟花生差不多大的淋巴结节。我跟朋友说了。她说：“没事，你去医院动个小手术。”我说：“我才不去医院呢，我该辟谷了。”学习，走天行健，辟谷三、四天的时间，结节就没了，真是太神奇了。
平时我的身体挺好的，有一天我的两个腿和脚脖子突然肿了。我一想这肯定是我的问题。
那天我搬家，车已经找了，说好下午5点，最后等到10:30，晚上11点才到。我把儿子叫过来帮忙。我儿子说：“妈呀，这么晚了谁家还搬家？人家明天还要上班，听着咚咚的，影响人休息不说，晚上也看不清楚。不要搬了，让人家回去，明天我给你叫车，我来给你搬。”我当时可生气了，我说：“不行，叫你过来给我帮忙，不是让你给我安排。你要搬你就搬，不搬，你就给我回去，我自己来搬。”我直接跟他吵了。最后没办法，搬完都12点多了。
当天晚上我两个腿肿了，两个脚脖子也肿了。以前从来没有这个现象。我说咋回事儿呀？我一想肯定是我的原因。我这个人就是太强势，平时跟儿子说话都是很强势，我说啥就是啥。
我试着分析，从内心感到我不应该这样子，儿子说得没错，晚上都12点了，你还搬什么家呀？我一想，这就是腿和脚腕，就是亲骨肉，连着呢。意识到这里，两、三天就好了。
我这几年的感受很多。首先，心情好了，想啥都想得开了。以前有个小事就纠结，现在过去的事都翻篇，闲事也不管了。以前有时候爱管闲事，谁的心都想操，没落一个好，钱出了不说，心也操到，人家还烦你。从我学了辟谷以后，就把自己管好，爱护好自己，现在感觉身心舒畅，健康快乐！
小编按：
本篇主人辟谷一次，不再打针吃药了。大部分糖尿病可能需要多次的辟谷，还会多次的反复。
除了辟谷，还要学习，更要改变思想，放下控制，不再去控制别人、控制自己。这不是一朝一日的事，如同糖尿病的形成是一个漫长的过程，要恢复健康也需要一定的时间。
唯有“相信相信的力量”，相信的力量很强大！
