米芾（1051——1107年），祖籍山西太原，迁居湖北襄阳，后定居江苏镇江。他的行书八面出锋，淋漓痛快，体态跌宕多姿，欹侧劲险。为宋代四大书法家之一。《蜀素帖》是传世八大行书之一，历来为书法学习者所重，是学习米芾书法的重要的碑贴，适合有一定行书基础的初学者学习。《蜀素帖》写于哲宗元祐三年（1088年），《蜀素帖》今藏于台北国立故宫博物院。该贴纵长27.8厘米，横长270.8厘米。“蜀素”指的是这幅作品所用的绢是在四川东方所织造的名贵绢。卷上的乌丝栏是织出来的，是专供书写用的。
此贴是米芾38岁所书，当时有位达官贵人，家藏一幅上好的蜀素，一直在等当世书法名家来书写，但是无人敢应，米芾斗胆一试，挥毫直书，一气呵成，虽然蜀素不如纸张好写，写起来比较艰涩，但是米芾书法功力深厚，同样是写得出神入化，风流倜傥。此帖上书有米芾自作各体诗八首。书于乌丝栏内，虽说写在乌丝栏内，但气势丝毫不受局限，那种率意放纵，用笔俊迈，笔势飞动，提按转折挑，曲尽变化的特点依然十分明显。世人评价米芾用笔喜"八面出锋"，变化莫测。此帖用笔多变，正侧藏露，长短粗细，体态万千，充分体现了他“刷字”的独特风格。
米芾书法直接来源于二王，所以有了二王的基础，再来练习米芾的书法会更加得心应手，只不过他在二王的基础上进行了发挥，书风更加酣畅淋漓，笔画结构更加姿肆放荡，也体现了宋代尚意书风的韵味。（更多书法学习文章请关注微信公众号:独上高楼看月亮）
此贴线条清爽劲厉，笔画干脆爽朗，不拖泥带水，一挥而就，风神自然，米芾的书法点画有自己的风格特征，像米芾的捺笔，在尾端都有一个重按轻提的过程，有的捺笔直接出尖，还有他的竖钩，也有自己的特色称为蟹爪钩，笔法特征为在竖钩的尾端重按轻提，拉出一段短横再向上收笔轻提，米芾书法点画的气韵贯通，呼应强烈自然，这是我们学习中要把握的特征。米芾在字的转折中，用笔十分精湛，极具个性，主要是通过提按、顿挫的交替转换变化得以完成的。而这些运笔动作或先或后、或明或晦，或强或弱、或快或慢的交替转换，产生了各个不同的形状姿态。
米芾此贴的结体，也是米芾一贯来的风格，重心靠上，字形斜长，有险中求稳的结体特征，总体而言上半部分比较松散，下半部分比较紧凑，这是米芾蜀素贴的结字特征。
此帖的章法匀净自然，疏密搭配合理，用笔虚实相映，笔画厚重纤细相杂，整体节奏比较活泼欢快，笔画传神，整体章法看起来舒适爽朗，没有闷塞的感觉，这也就是米芾在章法处理上的高妙之处，这些都需要初学者去慢慢的体会。对《蜀素帖》进行整体气息的感知，具体形态的分析、揣摩，对于学书者来说，具有直接的指导作用。但气息由形态透出，形态又根本取决于动势。孙过庭说“察之者尚精”，学习者应对《蜀素帖》中一点一画的形态、单字的结体、整行的行气、整体的布局反复揣摩、领会，而尤应以解析动势为核心。依笔画顺序，想像作者创作过程中用笔的节奏、力度以及作者情绪的不同变化，将静止的形象还原为运动的过程，也就是以“意念”去模拟米芾的创作过程，这样可以把握《蜀素帖》的精髓、风貌、神采，正如黄庭坚所谓“细看令人神，乃到妙处”。
学习米芾的《蜀素贴》，一方面要掌握基本的笔画结构特征，另一方面还要掌握它的章法处理的艺术，通过平时的学习举一反三，融会贯通，化为己有。
