富兰克林品德践行群第三期
第二周:践行适度
【适度】:避免极端,避免别人对你产生怨恨。
践行时间: 20180702——20180708
践行要点:
1. 保持平和的沟通态度。
2. 刻意反思自己是否过于要求他人而不要求自己。
3. 当我做的一件事涉及与他人协作时,要做在要求他人之前先要求自己。
4. 盘点我今天哪些工作与他人有关、需要与他人互动
5. 在这个过程中我是把注意力放在他人身上,还是自己身上?
6. 反思一下:我要求别人了吗?我要求自己了吗?
7. 拒绝极端心态,随时保持良好心态应对。
8. 宽容对人,宽容对己,不因琐事产生怨恨。
9. 学习适度,保持良好的输入和输出,让学习更高效。
本周优秀打卡,隔着屏幕都能感受到他们的成长:
本周践行进步伙伴:
李斌目前的体重加一个西瓜的重量是他三个月之前的体重,跑步对他的改变真的 很大!
还给我们分享了储蓄罐法奖励机制。
本周重要事项:
上半年已度过,下半年还会远吗?
一起努力吧!
技能提升:
会平分享了一个新的软件,概念画板,可以创作手指画。
娇分享了山楂六物汤的做法
本周分享:
周四的有书共读栏目,张杰分享了《富兰克林传》第十章的内容。