痛苦来临时，不要总问“为什么偏偏是我”，因为快乐降临时，你可没问过这个问题。其实，“生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。”
1、敢于当配角，是一种智慧。
别把自己想的太伟大、太能干，要知道，在别人的世界里，不管你做得多好，你都只是个配角，甚至是跑龙套的。毕竟，你只是自己的主角，你不是这个社会中的主角。
2、感恩：最具有疗愈作用的生活态度。
当你心中充满感恩时，就不会沉浸在生气、沮丧、抱怨等负面情绪生活中，比如：有人指出了你的小缺点，你若有感恩之心，就不会觉得是这个人针对自己，而是觉得一点小事不足挂齿，睁只眼闭只眼就过去了。
3、遭人误解时，选择避而不辩，不辩解不是认怂，是清醒。
有些误解，是永远打不破的枷锁，就像懂你的人知道你是刀子嘴豆腐心，而不懂你的人咬定你是表里不一。
