汪涵说：删除好友后生活会变得相当轻松，所有时间都是自己的，自在得一塌糊涂。
电影《一个购物狂的自白》里女主有一句经典的台词：这世界一团糟，是因为东西被拿来爱了，而人却被拿来用了。
山下英子《断舍离》：不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。
美国著名学者梭罗说：如果一个人，能满足于基本生活所需，便可以更从容、更充实地享受人生。
丢掉的越多，反而越幸福。
一生大约会认识27000人，而一直陪在身边的只有两三个。与其低质量地社交不如高质量地相处。
明白何人、何物、何事对你才是最重要的。
养成了每天给自己一小时空白时间的习惯。所谓空白，就是不社交，也不购物，尽量保持一个与自己独处的状态。
