徐蕾 2018.1.27 W9周检视第3个90天践行3个小目标
1. 麦克格西3月24-25日上海5阶圆满实施；
2. 读《金刚经》《心经》《吉祥经》一遍/天；
3. 学英语30分钟/天；
一健康：
1）生活习惯：早6:30-23:00，午睡30分钟---0/7天；
2）运动习惯：妮姑玛瑜伽30分钟左右/天－－0/7天
二学习：
1）学英语口语 3/7天
2）践行《时间管理》打卡7次，周会1次，小组会1次，周检视报告1次；
三休闲：
1.看电视剧《我的继父是偶像》
四工作
1）及时求助，不会的请教同事；
五财富：
每日捐
六社交：
跟金刚领读人沟通；
七家庭
配合爸妈照顾生病的小侄女；
八效能：
1.）接纳自己；
2）重新调整计划；
九.下周工作/生活
1）计划--检视--跳出固有“磨洋工”的模式；
2）每件事情之间留点空间；
