今日晨跑,感觉良好,中间休息了六天,想着慢慢跑,第一公里竟然在心速不高的情况下配速很快。充足的休息果然是身体的第一法宝。
第二公里途中,遇到女儿小时候一起下棋的同学妈妈。以前孩子学棋,各大节假日老师都会组织孩子们到处打比赛,孩子们学的带劲儿,家长们聊的也深入,互相陪伴的成了朋友。
双双停下脚步,聊起了孩子们的近况。一家俩娃,挨个聊完十几分钟过去了。🤣再起身跑步,好像身体和灵魂双重被唤醒,能量满满。临时决定跑个十公里,为祖国母亲庆生。
自从从胖鱼的民宿回来,返程上车前那一幕景色一直浮现在我眼前,每每撩拨我的心弦。
前日黄昏,跟大家摆手再见,回头要上车的眼前,阴云轻风、别墅绿地、鸟鸣浪涛、清新湿润。那一刻,仿佛让我回到了大不列颠。
我马上招呼队友快来跟我一起看看前方,感受一下此情此景是不是似曾相识。队友说,是的,像极了Penzance。
我打开五感,陶醉的沉浸,甚至都忘记了用手机拍照。
也许是用情太深,这个景色一直萦绕在我眼前,每次正视它都能激荡心灵。
今天晨跑,我一直在想,到底是什么让我身心如此喜欢这样的景色,如此愿意沉浸在其中,如此怀念在大不列颠的时光。
跑着跑着,我想明白了。是远离城市的灯光、喧嚣和电磁辐射后,人与自然的和谐共振。这种共振,能激荡心灵,安抚心神。
真开心,又返璞归真一丢丢。🤗
再次真诚的感恩睿思,感谢胖鱼。我们只管善良,上天会以各种形式呈现给我们无比多的惊喜与收获。❤️