今天的课上，我听到了一位妈妈的诉求，19岁的孩子因重度抑郁住院，休学在家2年。
认真听了这一路的历程，孩子从小学到初中特别优秀，一直是年级前三，到了初三孩子迷上了网络游戏，后来成绩一落千丈，被老师批评了，孩子抵触去学校。
为什么孩子在学习很优秀时迷上了游戏，都以为是游戏的错，实际是因为孩子压力大，压力太大时，家长不能理解孩子，游戏成了孩子释放压力的唯一出口。
其实孩子想一直保持优秀，面临的压力相当大。孩子一直优秀，她很恐惧，怕失败，孩子压力大，此时家长的期望值一直还很高，那个阶段没有帮孩子解压而是施压力，孩子觉得对不起大人而又不愿意承认，只能以叛逆对抗的方式使自己活下来。
当你一直优秀时，其余的人都是站在你的对立面，因为你的优秀抢了别人的光环，其实大家都很讨厌你，如果没有强大的内心，承受不了别人在背后搞一些小动作。所以优秀的人一定要具有匹配这种优秀的强大内心。
老师和家长的期望大，恨铁不成钢，老师和家长放不下对高期望，同学有人幸灾乐祸，看你这小子成绩终于掉下来了，让孩子看到人都坏，没有朋友，把自己封闭起来了。
孩子现在遇到困难，需要帮助，是受害者，但大人却读不懂孩子，而是对孩子失望，彼此有期望，孩子觉得妈妈不懂我，对彼此失望，慢慢的......
接纳，即降低期望，无条件接受他的一切；和孩子做同伙，把恨变成爱，走进孩子内心，陪着他，给他信息和力量，从低谷中站起来，让他相信他很优秀，这个优秀是自律，坚持、强大的抗挫力。
