第九章局部的解决

为什么大家都没来帮卡洛琳准备晚餐，而卡洛琳却专挑克罗地亚一个人发脾气？为什么在刚要开始探讨夫妻的婚姻时，父母间却爆发了这样的冲突

当家庭成员之间有激烈的争执时，找到咨询师只是希望咨询师在一旁监视，以免搞到无法收拾。在这个关头，治疗师常常担心会发生家庭暴力，他们会以各种含蓄的方式暗示，现在请大家理性一些。但这句话的背后隐藏着治疗师对发怒的恐惧

治疗师可以静观其变，遵循事件的发展，他们就像一场激烈竞赛的裁判

治疗师问女儿：你不妨说说看，夺门而出是想表达什么？或者谈一谈那些让你很难过的感觉好吗

克罗地亚觉得自己很无辜，一直被当做替罪替罪羊，所以不管对方的态度有多温和，他都不愿成为任何人责问的焦点

可以问卡洛琳：你，是不是也觉得你生气的原因不全是克罗地亚？这也许也是克罗地亚那么恼怒的原因你觉得全家人都没有好好帮你，他们都利用你，什么都想靠你

这样就可以从母女之间的争吵转移到了很少为人探索却很重要的问题。克罗地亚觉得被母亲当做替罪替罪羊，而卡洛琳却觉得被全家人利用

往往生气时所说的话 才是我们真心要表达的意思

当夫妻要开始探索他们的关系时，所有人都恐慌起来，不知不觉同意再回到过去的过去女儿和妈妈的战争里，好把父母亲从如坐针毡中解救出来。这样一来，他不他们就用不着面对彼此

治疗师对女儿说，我希望是谁的错就该谁被指责才对呀。听到你除了生气外，还承认自己受到很大的伤害和惊吓，我觉得这很好，使我感受到了你更丰富的人性化的一面

第10章暂停治疗

治疗师的一个首要原则，就是要尽力预防某位家庭成员被逼成替罪羊

家庭成员之间沟通的语气才是最重要的。你们听到了对方的关怀

10.1 重新发展新的语言多权力系统

布莱斯家庭想知道今后该怎么做才可以避免争吵，而我们指出最好的方法就是多吵，适时将怒气发泄出来，把小小的意见不合迅速表示出来，才可以避免因怒气积压太久而酿成危险。

他们需要发展一种新的语言系统。家庭中的每一份子都应该学习谈论自己的感受，而不是偏激的攻击别人。例如，妈妈不该对女儿说，你只会偷懒。他应该说，我在厨房里感觉好烦，好难过，你可以帮我吗

这个家庭，我们还建议他们将冲突均等分配给每位家人，家庭中所有的压力不该都由母女二人来承担，如果家庭越能把冲突视为团体的来处理，对他们来说就会越有意义。将家庭比喻为团队，可以比较生动的表达团队运作时需要的同步性，虽然每个成员有其个体性的角色。建立一个全家人共同分担权利及义务的新系统，如何使他们对相互扶持产生不同的看法？如何协助他们更热心参与家务劳动，使家庭更有团体感

不论孩子的年纪多大，我们都不赞成父母用贬低或摆布的方式对待孩子。我们很欣赏他们夫妻的信念，大人的力量不是靠厉声言辞来表现的，他们可以一种人性化和灵活的方式来表现。家庭中的权利或许可能民主分配，孩子可以适时承担一些责任

同时，我们并不赞成家庭用激烈争吵的方式来解决问题。一旦家庭的积压过多，他们就常通需要通过某些场合来发泄，因此，他们应学习以安全的方式疏解释放。在治疗中发生的争执都在我们小心监督之下，比发生在他们自己家里来得更具活力与建设性。我们并不鼓励一个家庭将一切心事全部掏出来，尤其当他们面对的不是有经验的治疗师时。因为家庭的问题太复杂了，如果错以为“表达自我”这种简单的处方就能治疗一切，那么最后就是另一种失望，或未知的冒险

10.2治疗告一段落

只有家庭本身才知道什么时候该结束，治疗师一旦接触一个家庭，就会不断追根究底

在以往的治疗工作过程中，我们建立起一种模式，虽然它也带有威胁性的一面，但面谈与面对问题的节奏已经变成了一家生活的重心。告一段落的可能性使得一家突然安静下来，他们意识到自己其实早就开始依赖这每周1小时的面谈，我们提供的中立战场以及两位治疗师

10.3、尊重和支持家庭的独立自主

备受压力的家庭往往具有精密的生态平衡系统，依赖那个带给他们很大痛苦的结构而生存

争吵另一方面也消除了这家人对语言冲突的恐惧。在他们的内心深处，语言冲突和谋杀没有两样。怒气真正爆发之后，并没有任何人因此而死掉，反而还解除了母女之间互相纠缠的共生关系。当他们互相抨击的时候，他们才明白彼此其实是各自独立的个体，不是同一个个体。这种分离独立的感觉是他们最需要的。有了分离独立之后，一些该有而他们一直缺乏的代沟和温暖的亲子关系才会随之产生。争吵最宝贵的价值或许在于和解时的亲密感，人们常常只有把别人气得痛苦哀嚎后，才会允许自己表现出关怀。人与人攻击与和解的过程非常神秘，但是这种循环确实在人类中由来已久，而且威力强大对峙可能会带来两种后果，一种是使关系完全破裂，另外则是重新开始互相关怀。两者如何平衡 大多取决于家庭成员的集体潜意识。

布莱斯家力求解决问题的意愿是他们最宝贵的资源，也是心理治疗最基本的要素。治疗最有威力的时候，就是当家庭的潜意识历程与治疗师的潜意识思考碰撞在一起时，有一种现象叫假象的健康突变，他们害怕改变历程发展的太快，所以就创造这种假象，借以逃避治疗。于是他们用全家一致同意痊愈了的方式来处理之前的焦虑。有点像孩子打针前看到注射器的时候会常常跟父母说，现在真的全都好了。

家庭过早结束治疗，另有一层正面的意义显示家庭已经逐渐达成坚定的保证协议，他们一致同意我们可以自己来，借由决定终止治疗，一家人自信能够控制治疗的速度和深度，向他们自己也向我们展现，一旦治疗进行的太令人不舒服时，他们随时可以退出。支持布莱斯加的健全意识与独立感是非常重要的

第11章潜藏的危机

11.1累积压抑的婚姻假象

有些夫妻面对婚姻的问题时，他们承认有冲突，了解双方都有责任，而且一起到治疗师那里去想办法解决。如果去得早，在不公平的情况还没有恶化，或在子女尚未深深卷入纠葛之前，这样夫妻问题最容易也最有希望解决。

然而 大多数夫妻和家庭的婚姻危机一直隐藏不露，即使很严重也几乎藏得看不见。这些夫妻简直无视问题的存在，甚至费尽心思回避，视而不见。局外人一眼就可以看出他们鸵鸟心态的原因，是因为他们太依赖对方，不愿意承认有问题，非常害怕对两人的关系造成什么损害。多年来发展出很好的拖延技巧，生气的时候走开，假装关爱内心麻木，希望靠着时间及努力来改变彼此的态度。他们因不安而疏离，在压抑、渴望和愤怒中过日子，内心充斥着敌意和使人筋疲力尽的压力，生活虽然平静，却惶惶不可终日。

对某些人而言，情感本身就是危险的，会迫使他们在婚姻纠缠不清的关系里陷得更深。有些人则恐惧分开或离婚，视之为灾难，有些人会想象自己尊严扫地，并像小孩般哭泣。对大多数而言，愤怒才是无所不在的大敌，他们希望能让其消失，因为那是绝对可以摧毁他们基本生命架构的强大力量。

这些夫妻内心里有太多累积的压抑，对情感的需求，对自由的渴望，强烈的愤怒，性欲求、痛苦的孤独感，允诺粉碎的痛楚，多重的失望和屈辱。他们一再落空的渴求随着时间推移变得越来越迫切。然而，任何可以揭示这些需求和挫折的事物，本身却变成一种威胁。这些不安是如此令人恐惧，以致使夫妻无法允许自己去感知其存在，有时甚至当事人会质疑自己经验的现实感：这是我的幻想吗？真的那样说过吗？我的。感觉对吗？冲突出现一阵子，夫妻感到惊恐后，便会含糊的将它丢给明天

心理治疗，尤其是婚姻方面的心理治疗，最有揭露婚姻潜藏的不安之危险。夫妻会悄悄暗示自己，如果我们俩一起去寻求帮助，那什么都藏不住了。

愤怒、痛苦、伤害、自责，这些都将是他们开诚布公的后果。也许这会毁掉一切，则是他们内心的恐惧。他们不仅害怕失去婚姻的稳定，同时也害怕损及脆弱的自我形象。他们宁可拒绝任何挽救婚姻的机会，也不。愿失去目前这种痛苦而脆弱的安全感

替罪羊并不只限于青春期的孩子，孩子也会因所背负的重担而产生各种不同的症状模式，多动，嗜睡，成绩下降，尿床，口吃，厌学，脾气暴躁，拒食，有此类症状的孩子很可能正承受着来自父母婚姻压力的痛苦。

家里的替罪羊不一定是孩子，配偶中的一方，也可能会在潜意识里同意成为问题所在，可能会变得很沮丧，有紧张性头痛，强迫性在意工作上的表现，开始失眠，喝酒，罹患胃溃疡或高血压，与孩子或下属吵架、恐惧等。有的时候，可能妻子会有一些恐惧症，原因就是他早就感觉到了婚姻失和的症状，她直觉到丈夫的意图，所以不知不觉就制造出一种病情，好将他留在身边。

为什么夫妻中通常只有一方有症状呢？因为他们需要保护的不止是婚姻，还有整个家庭。他们当中至少要有一方能够去适应外面的现实世界，而另一方则专门接触两人共有的情绪困扰。即使真正的危机是在婚姻上，那个生病的一方也可能只是去进行个别治疗

一个处在危机中的成员最后可能与家庭以外的人发生关联，使得家庭系统失去原有的平衡而引发公开的危机。因此，这种替罪羊的机制只能维持短暂的稳定，问题到最后终将全面爆发

11.2夫妻共同密谋外遇

夫妻俩创造出来用以避免面对婚姻问题的策略，同时有可能将他们引向另一种模式，那就是外遇。这是夫妻极力想突破婚姻僵局所采用的致命手段，一个常会使夫妻关系濒临灾难边缘的方式

约翰和埃莉诺刚结婚那几年的生活很亲密，也很满足。但那种由爱而生的愉悦活力并没有持续多久，很快也陷入了同样的矛盾，感到互相束缚，乐趣越来越少。他们就像孩子般不快乐，过去的快乐时光似乎随风而逝，不堪回首。目前的生活单调而乏味，带着一定程度的失望，自己建立的婚姻也落入了与原生家庭相同的感觉这种婚姻僵局。有时得费很大劲儿才能察觉到婚姻出了什么问题。他们生气的原因大概微不足道，并不值得花那么多精力。然而，源自内心的恐惧使他们学会积压，保留怒气、愤怒白热化时总是一阵短暂痛苦、充满毁灭的风暴。吵架不会带来任何益处，关爱似乎也由此消失殆尽，仅剩下责任取代一切。

几年之后，他们觉得一切都不会再改变了。两个人都怕离开对方及年幼的孩子，因为这些都是他们所爱的人，但他们却对心中暗自向往的事不抱任何期望。他们开始悄悄怀疑，也许婚姻就快要死了。这种疑虑出现后，他们内心隐伏的惊慌开始逐渐生长。

即使后来他们并不明白究竟发生什么事改变了对彼此关系的期望，但毫无疑问，某件意义重大的事已经发生了。不管他是怎么降临的，不管他在哪个层次被接受的，夫妻双方都抱着些许可能的反应，他们婚姻可能会有所变化

他们并不知道 两人有意无意中正执行着一项计划

这位丈夫现在是情人，承受着很大的罪恶感。他无法告诉妻子，他一直对自己说，这一切是暂时的，他可能永远都不需要坦诚这件事

被发现后就是传统的对峙，如果约翰的外遇是一种再觉醒，那么这一次，这是一次婚姻交心的机会。埃莉诺十分的愤怒，受伤、困惑、挫折感令他痛苦不堪。约翰则感到罪恶、生气，同时也很迷茫，却没有歉意。整个晚上，夫妻俩都在争吵、哭叫、交谈和探索探讨原因，隐藏多年的感觉全都窜了出来，从来没想到，要公开承认的怀疑和指控全都爆发了出来。他们一起抱头痛哭，记忆中第一次一起哭泣，他们振奋了，一下子凝滞而抑郁的郁闷的婚姻终于有了突破。多年来，他们首次共同觉得婚姻还有一线生机

从动力学的角度，就是男方对女方不忠，这是一件坏事。这种私情是一个人欺骗另一个人的龌龊把戏。然而这类以道德为出发点的解释往往会严重扭曲一个复杂的事件。我们的观点是，外遇就像许多重要的婚姻事件一样，是配偶共同直觉安排出来的。夫妻潜意识中预先协议好，而无辜的一方事实上怂恿并促成了这个罪行。如果夫妻两个在关于外遇的玩笑上多花点心思，就会明白他们当时正在玩儿那样的念头。埃莉诺也已暗暗默许，认可了男方成为被选择的一方，还指示他该怎么做，不必告诉他。他们都遵循着不能明讲但预先安排好且充满暗示意味的剧本演出，由埃莉诺扮演无辜天真的一方，而约翰则同意偷偷摸摸邪恶一番，他们也共同安排了外遇持续甚至东窗事发的情节。这桩婚姻是似乎没有真正的秘密，有的只是心照不宣，小心翼翼不说出他们凭直觉已经感觉到的事

11.3、原生家庭对婚姻的影响

导致外遇事件的力量并不只源自一个人身上，而这些力量也不仅限于婚姻或这类可怕的三角关系中。很多人至少象征意义上都和这桩婚外情有所牵连，最常伸向的是夫妻各自的原生家庭

约翰的母亲对他极度依赖，想把约翰绑在身边。约翰想要离开这里，他觉得自己会被母亲拖下去。

而埃莉诺也生长在父母婚姻不快乐的家庭，但是父母都不敢把情感上的离异诉诸法律。他的母亲视孩子如命，所以埃莉诺变得非常依赖母亲，但他又不能完全信任母亲，他真的需要母亲时，母亲却从未在那儿。在心理上而言，母亲并没有真的留意到他想要更多独立和自主的需要，他只是利用埃莉诺来充实自己的安全感。所以埃莉诺觉察到母亲心中会为自己对孩子的自我牺牲而愤愤不平，所以他一直很害怕母亲会这样丢下他。

在约翰和埃莉诺刚在一起时，他们有太多需要调试的地方，但却鲜少注意彼此的差异。埃莉诺显然是两个人中较缺乏安全感的一个，他们所形成的关系完全是一种双边的收养关系，在这种关系中，各自都以极度的热忱照顾抚慰着对方。他们终于都遇到了一个真正关心、愿意为之付出、关注和彼此的人，他们也都存在强烈对比的基本的生命焦虑。约翰怕喘不过气，怕窒息，埃莉诺则怕失去所依赖人的支持。当埃莉诺太靠近时，约翰就变得不自在，当约翰太疏远时，埃莉诺就很不舒服，甚至起疑心。好几年，他们保持着微妙的平衡

11.4共生束缚逐步显现

一般而言，通常在夫妇彼此亲密携手持续若干年后，婚姻的压力才会逐步浮现。他们只有在各自获得一些生活经验，并且从婚姻密切的扶持里受益之余，才敢冒险破坏彼此的共生关系。在他们有足够的安全感，想到或许能够独立生存之前，他们绝不把问题暴露出来

约翰并不知道，自己已经将他不满母亲绑得那么紧的念头转移到了埃莉诺身上。她对他的索求和依赖的确很恼人，但并不至于让他产生那么大的愤怒和惶恐。他从前在家里压抑下来，对母亲的那些感觉就在内心翻腾，那种力量使他不安。他自己想从婚姻逃离时，其中有一部分原因是他想逃开那种不安的感觉。

外遇代表着约翰长久以来渴望的自由，婚姻令他再度产生少年时代被囚禁的感觉，他便制造了象征性的逃亡。他需要婚姻提供的安全感和外遇提供的自由和刺激的感觉，两种感觉缺一不可

他们之所以结婚，部分原因就是双方都在有意无意间感到很有可能会引发这样的危机。这种关系最终将逼迫他们面对生命中的恐惧战栗，如弗洛伊德所谓的强迫性复现症，他们一再替对方制造生命中心的困境，以便借机得到更好的解决

很多这样的婚姻危机，配偶极力激发对方重新陷入冲突的焦虑，而此种焦虑与各自的原生家庭显然有很大关系。他们这样做并非出于恶意，而是出自相互共谋、共生成长的企图。如果他们能够一起面对这些恐惧，也许最后就真的能活过来。通常只有我们真正爱的人，能触及我们痛处的人，才有可能驱使我们疯狂，才能帮助我们找到最深层的力量

约翰和埃莉诺最害怕的正是婚姻最大的威胁：了无生气。外遇成为寻求更多经历、更多生命力、更多刺激的行为，它代表夫妻努力对抗系统理论学家所谓的负熵现象，即一个系统一步一步陷入越来越低的能量层。这种趋势不是威胁到个人的生命，而是威胁到他们的成长。而替受压抑的生命力找出路，则是双方共同迫切的需求

11.5、外遇背后所隐藏的含义

由于婚姻成为约翰和埃莉诺生活安全感的主要来源，他们很容易就会将他与自己的原生家庭联系在了一起。随着家这种联想而来的是各自从原生家庭里学到的强烈压抑习惯，他压抑自己对埃莉诺在性方面的需求，借以避免这种隐性的乱伦

外遇因此成为夫妻寻求自由和激情的范本，也要求夫妻有比以往更深入的沟通。制造外遇的另一个因素就是为了向外寻求帮助。但是背叛行为有可能是原生家庭中背叛行为的仪式般的重现。而且，外遇常常意味着婚姻即将结束，夫妻不明白他们处境背后的意义，反而会在谁对谁错的激烈争吵中变得两极化起来

第12章 重返治疗

知识点：

1. 在治疗时，要注意来访者家庭成员的座位，谁跟谁坐在一起，谁坐在对面，谁坐在谁和谁的中间。谁坐的离咨询师比较远，仿佛他们与即将面临的冲突毫不相干。

2. 有时候貌似谈论的是孩子的问题，可是父母却在吵架，这要引起注意

12.1子女该听谁的话

当母子两个大吵到一定程度时，治疗师出来制止了。治疗师很幽默，但十分坚定：我很高兴你们能把事情吵开，可是我得帮你们引向正途。我感到非常困惑，完全不明白你们为什么争吵，谁能告诉我

- 你们两位做父母的 看得出来发生了什么事吗

- 你们知道儿子是在什么时候开始崩溃的？他在什么时候开始逻辑不清的吗？是在你们两个争着纠正他的叙述时发生的。你们以为是在帮助他说清楚，其实是在互相纠正，不同意对方的看法。当你们把它夹在纷争之中时，儿子当场就在你我的面前崩溃了，似乎正好和他们为了一张字条争吵的那天晚上的情况如出一辙

12.2 又一个替罪羊

- 你们知不知道你们两个是怎样运作这个系统，怎样肆无忌惮推翻对方的决定的

- 我认为你们两方都有份，这次也是如此，先是大卫你先下决定，卡洛琳再推翻你的决定。但最糟糕的是，卡洛琳根本没有征求你的意见，他表现得就像你根本就不存在似的，他只告诉丹得听他的

- 你肯定有时候也会无视卡洛琳的存在，事实上你这次就是这样。你没有强迫卡洛琳收回决定，但是你也没有退让，你只是把烫山芋丢给儿子，让他自己设法平衡，好像他必须决定该听谁的

- 治疗师努力试着把责备平均分摊给大卫和卡洛琳，也努力不要过分冒犯他们。你把决定权交给丹，等于无视了卡洛琳的存在，跟卡洛琳无视你的模式存在一模一样

- 丹没有办法处理那种左右为难的处境，结果那天晚上他几乎崩溃，他不知道该听爸爸的还是妈妈的。如果丹选择听从任何一方，结果将是他成为父亲或母亲的搭档，而父母之中的另一位将会成为孩子的一方，他也会被惩罚

-现在我们已经把罪过从孩子身上转移到了父母身上，我担心我们又会制造出新的替罪羊。所以说，我认为不论是指责大卫对不起卡洛琳，或是卡洛琳对不起丹，都是不对的。像这样互相伤害的模式是全家人共同造成的，即使是丹也不例外。这种情况是全家人引发的，每个人都只有一部分的责任

12.3夫妻害怕坦诚相待

-  问题不在于该做什么改变，真正的问题是你们夫妻之间有有一道裂痕，而亲子关系不和则是你们无言的对抗。你们自己的心理步调都不一致，怎么能管好孩子呢

- 我怀疑这整个事件的背后有更大的分歧存在。我想无论你们把注意力放在什么事情上，都会导致同样的不协调

- 治疗师不想给这对夫妻施加更多的压力 于是说：看不出你们的婚姻有什么天大的问题，我认为毛病不是出在你们所争论的事情上，而是出于你们对冲突的恐惧的心理上，你们之所以不能正视对方，是因为你们还不能坦诚相待，如同名副其实的夫妻一般，所以你们很容易把孩子当成中间人