减肥第一天，加油吧。希望自己可以坚持下去吧

昨天早上起来给孩子做了小米饭（两个女儿特别喜欢喝小米饭），煮了四个鸡蛋。然后我喝了一包酸奶，吃了一个鸡蛋就去核算点去采集核酸，因为明天要办个事，不出市也要48小时核酸。采完核酸就去上班了，差不多十点半就有点饿了，我就喝水，到十二点下班了，我去画室接大宝(报的画画兴趣班）。中午只有我们两个，我问她想吃什么，她说想吃馄饨，回家我们煮了十几个馄饨，我回家先喝了一杯子水，吃了一个大的西红柿，差不多有半饱吧，吃了她吃剩下的馄饨，想吃，但想想了还是算了，忍忍吧。

下午不到五点就感觉饿了，没办法喝水吧。晚上回家是最难熬的，他们都在厂里吃饭，但是回家孩子还要吃东西，老公最近也晚上加餐，我回去也不出去吃饭了，先喝杯水，喝一包奶，吃一个西红柿，一个苹果，想吃了吃几颗葡萄，坚持一周看看体重有什么变化吧，希望不要辜负自己的努力。