我很喜欢一段著名的祈祷词：愿上帝赐我一个平静的心，去接纳我所不能改变的事物；赐我无限勇气，去改变那有可能改变的东西；并且赐我智慧，去辨别这两者的差异。 

这说的就是心智模式的智慧：找到那些我们内心世界中可以突破的地方去突破，找到那些不能突破的地方去接纳。

每一个希望自己幸福的人，都应该重新审视自己的心智模式。因为心智模式是关于思维的思维、关于智慧的智慧。

像以前的航海者一样，你心中有没有关于世界的极限？有没有一些你认为“不可能”的事情，但是却在别人身上奇迹地发生了？那些人内心世界的极限，和你的有什么不同？你有没有想过，真正限制我们的，是我们思维里面看不见的墙？

在今天这个变化多端的世界，我们最大的危险不是外界的压力与竞争，而是我们内心的模式，这些模式决定我们看到些什么、感受到些什么，如何思考以及最终成为怎么样的人。这也是这本书尝试告诉你的东西：拆掉思维里的墙，改变我们的世界。

一、心智模式是什么？

1、它是一套大脑内部程序

我们的物质大脑就是这台电脑，而我们的心智模式则是里面运行的系统软件。人与人的大脑的物理差距并没有太大，但是由于软件不同，他们运作的效果就会有巨大的差距。

优秀的人有一整套优化得非常好的后台程序，这些程序清晰、干净，不占内存，直指目标。正是因为这样的思想程序，他们总会有不同的思维模式，在压力下面有完全不同的心态，对事物有全新的看法，对同样的事情有完全不同的结论。

人们总说优秀是一种习惯，其实优秀是一套心智模式。 

2、心态来源于心智模式

对“我的幸福谁负责”的内在假设导致两者面对挫折的不同心态。而决定对自己幸福负责的人，在遇到外界条件糟糕的情况下，自然会更加努力，外界条件好，也是踏踏实实，心态自然好。而放弃自己幸福的人，则终日忧心忡忡，怨天尤人也是必然的事情，心态肯定糟糕至极。好坏心态的背后，是关于世界的不同假设而决定的。

3、每一个心智模式都有自己的局限

外界变化了，内心的心智模式就要改变，思维方法和心态要变化。今天这个世界，唯一不会改变的就是改变。按照外界的条件变化，升级你的心智模式，就是这本书希望告诉你的东西。

4、心智模式无所谓对错，只有是否有效之分

到底什么样的模式是正确的？管理大师彼得·圣吉在他的《第五项修炼》中说到一个故事：

一个人不小心被卷入瀑布下的涡流中间，11月份的水温很低，人在冰水中能够生存的时间不超过100秒。这个人被瀑布下的旋涡吸住，于是用尽全身力量向岸边游。2分钟以后，他的力量耗尽被吸入旋涡底部，然后尸体被抛到岸边。

因为对待旋涡的最好方式不是往外游，而是游向中心，潜入底部再游出来，这与我们学会的向岸边游的方式恰恰相反。

彼得·圣吉感叹：这个人用一辈子努力想达到的事情，在他放弃努力后2分钟就达到了。

落水后游向岸边是对的吗？平时是，但在旋涡里面的时候却不是。

所以，我们奉为真理的思维模式都会有其局限性。

二、心智模式的由来

心智模式由本能和过去我们对世界的观察而来，如果还是把大脑比作电脑的话，心智模式就是我们的操作系统加上你安装的软件和硬盘里面的所有东西。

首先，感官体验能形成心智模式：很多小时候被狗咬过的人，一辈子会怕狗，即使小到只有拖鞋那么大的狗，他们也感到害怕。

其次，社会与文化教育也会对心智模式有影响。这就不难理解不同文化的人，拥有完全不同的心智模式。

第三，有类似经历的人，也有着类似的心智模式，比如说当兵回来的人，性格刚直；同是经历过一个年代的人，沟通起来特别顺畅；生长于单亲家庭或者家庭暴力的孩子，很多对于自己的婚姻没有信心，这都是因为他们的共同经历让他们形成了类似的心智模式。

最后，还有一种心智模式的形成方式与我们的经历有关。我们过去的体验、经历，受到的教育和社会环境，决定了我们的心智模式。而我们的心智又在改变我们未来的命运，好像我们一辈子都被安排好了一样，这听起来真让人沮丧。

我们不能改变我们的过去，我们却能改变对于我们过去的看法，这才是心智模式的伟大之处。

三、常见的心智模式陷阱：你有没有深陷其中？

1、努力付出就一定有回报

选择不对，努力白费，错误的努力比不努力还要可怕。每个人都需要给自己未来一个大的方向。

2、每个人都要给自己做长远的职业规划，并且制订详细的计划

今天你就业的职位，有多少是你20年前从来没有听说过的？

今天你从事的行业，有多少是你20年前没有了解的？

曾经有一位员工做了一份GE未来20年的销售预测，杰克·韦尔奇问他：“你计划在毛里求斯销售多少，你知道毛里求斯在什么地方吗？”

3、只要是金子，总是会发光的

总在留言本或者是酒桌上听到这样的励志言论：只要是金子，总是会发光的！

你说，是蕴藏在地壳里面的金子多，还是打造出来的金子多？

答案是地层里面蕴藏的，世界上还有60%的金子没有被挖掘出来，在矿物质里面，在深埋的金矿里面，在合金里面。所以你如果是金子，你的常态不是发光，而是不发光！千万别以为金子就要发光！！即使是金子，常态就是不发光。

如果你是金子，你要提高你的含金量到一定程度，才会成为发光的金子。当你被挖掘出来，你要经过很痛苦的碾磨、冲刷、浸泡，要让你身上的杂质，不好的习惯、污点被熔掉。然后还要成型、打磨、抛光，最后才成为很有价值的发光的金子！

4、我一旦找到自己非常热爱的工作，我就绝不会像现在这样吊儿郎当的，我会全力以赴。

你只有在确定自己有终身热情时才全力投入吗？祝贺你加入“不断换工作”和“永久焦虑”俱乐部。

你有没有想过也许恰恰相反？事实上，只有当你全力投入的时候，你才会从工作中获得快乐。的确有一些工作会让你兴趣持久一点，有一些会让你兴趣短一些，但是你的吊儿郎当才是热爱的最大障碍。

这些道理在过去的生活中都曾深深影响过我们，但是在新的领域中，却把我们死死困住，这让我们的能力隔绝，让我们劳而无获，让我们离我们想要的东西渐行渐远。

《第五项修炼》的作者彼得·圣吉说：“心智模式是深植于我们心灵之中，关于我们自己、别人、组织以及世界每个层面的形象、假设和故事。就好像一块玻璃微妙地扭曲了我们的视野一样，心智模式也决定了我们对世界的看法。”