听我一句劝,没事别裸刷崇礼Columbia168越野赛

两周之前,我跟几位同学一起去崇礼跑了Columbia168越野赛35公里组,没错,就是入门组啦。但是,当我跑完之后,心中只有深深的悔意,以下细数若干Moment of Regret(MOR):

当我花了一小时完成一公里长坡度70°左右爬升的时候;
当我被山脊仅容一人通过的石头硌到脚底板发麻的时候;
当我被阿翔扛着从最后一段台阶一级一级挪下来的时候;
当我没在补给点装满水最后被太阳直射了三个小时之后;
......

数不胜数,罄竹难书。这个比赛打破了我个人连续运动记录,足足花了十个半小时完赛,最后八公里用了四小时。作个参考,我半马最好成绩是一小时四十八分钟,全马最好成绩是四小时三十分钟。

今年上半年跑的不好,只参加了两个半马,月跑量可以忽略不记,体重一直在攀升,也是导致我一直不能很好爬坡的主要原因之一吧。

细数我参加过有惨痛回忆的比赛,多是有200米以上爬升的。首马在洛杉矶,过了好莱坞大道之后一路掉配速,25公里开始抽筋,一路抽到圣塔莫尼卡海滩重点;亚沙赛在腾格里沙漠,三天被连续不断的沙丘折磨的不要不要的,还因为不会使用手杖把右手三角软骨弄积液了。在体重掉到75公斤以下之前,我是再也不想参加爬升大的比赛了。

不过,第一次越野跑也有很多不错的回忆。比如,第二个打卡点之前有大概三公里的丛林穿越赛道,穿越草地丛林一路狂奔,超了大概几十号选手,那确实有一种征服自然的感觉,后来很快就被自然轻易的征服了;我跟阿翔从山上下来,俩人都滴水不剩了,村民热情的给了我俩一人一瓶农夫山泉,感恩的心;同学们许久未见,大家在一起聊聊最新的动向,分享一下对事物的新看法,也很开心。

期待下一次一起比赛。

多图预警,请开WIFI。

官图,千万别被如此轻描淡写的骗了
时隔一年又上Salomon
BiMBA男子天团,偶遇后来六小时完赛的汪昊师兄
越野跑果真是Salomon的天下
被Alison嘲笑的肚子
CP1过了之后的坡,万龙雪场的赤龙道和五彩龙道,冬天要来挑战一下
已经寸步难行的我。。。
最美好的时刻莫过于此
谁能想到最后我是被阿翔扛下山的,感恩的心 ==
BMW的广告从冬天刷到夏天
史上个人拿过最艰难的奖牌
“这是我走过最漫长的一公里...”“那上一公里呢?”“....”
感谢摄影师,难得看起来不辣么圆润
参赛布上的海拔图设计的很合理
事实证明,每一个轻微的斜率增加带来的都有可能是噩梦一般的爬升,请注意27~28公里处的斜坡,足足花了我一个小时
超过关门时间啦,从来没有连续运动过十个半小时,也是打破个人纪录
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