昨天，看到一则消息：9月6日，浙江杭州一50多岁的外卖员在路边电动车上猝死，引发关注。据悉，该男子是附近“单王”，每天跑16-18小时。人们猜测，原因大概有两个方面：过劳是其一，更主要的应该是睡眠不足。
俗话说：“三顿好饭，不如一夜好觉。”睡眠不足，对身心的伤害极大。这早已成为人们的共识。另据美国“健康日”网站报道，一项新研究显示，男性睡眠不足可能会使颈动脉血管壁增厚，增加患冠心病的风险。
两年前的秋冬之际，我们市直学校的两位男老师均是毫无征兆的猝死，一个在家中，一个在下班回家的路上，生命都定格在了51岁。听说他们往常身体都不错，没有什么基础性疾病。都说当老师的“起得比鸡早，睡得比狗晚”，不知他们突发状况是否与工作性质导致的睡眠不足有关？
