“所谓有趣的灵魂，实际上就是这个人的信息密度和知识层面，都远高于你，并愿意俯下身去听你说那毫无营养的废话和你交流，提出一些你没有听过的观点，颠覆了你短浅的想象力及三观。”
余华说：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍;身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。”
“二十几岁的你，迷茫又着急，你想要房子，车子，你想要旅行，你想要高品质生活。你那么年轻却窥觑整个世界，你那么浮躁却想看透生活。你不断催促自己赶快成长，却沉不下心来认真读一篇文章。你一次次吹响前进的号角，却总是倒在离出发不远的地方。”
“一生中，你会碰到很多混蛋。如果他们伤害你，是因为他们的愚蠢。不要对他们的恶行有所回应，因为再也没有比怨恨和报复更糟糕的了。
无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没人爱，越是要爱自己。
“生活免不了会有高低起伏，但你不能因为眼前的困境就忽略了远处的光。真正能靠近目标的人，都是那些即使面对重重考验，依然相信胜利在望的人。他们不止眼里有星辰大海，脚下更有不畏征途坎坷的勇气和毅力。”
在为梦狂奔的路上，有风急雨骤，有孤夜寂寥。不要怕，回头看看，家人就在身后，打着那束温暖的光。
